Amikor kritikusan nézegeted magad a tükörben, és elégedetlenkedsz a gödröcskés bőröd miatt, akkor nagyon jó lenne, ha tudatosítanád: ezzel a problémával nagyon sokan küzdenek. És hogy másokon sokkal kevésbé látjuk zavarónak a narancsbőrt, mint saját magunkon. Amit a filmekben, videoklipekben, Insta-videókon meg magazinokban látsz, az a legtöbb esetben retus meg filterek eredménye – olyan egyenletes és tökéletes bőre a valóságban nagyjából senkinek nincs. Mégis mindannyian erre vágyunk… Szóval az az igazság, hogy a legfontosabb dolog, amit meg kell tenned a narancsbőr ellen, hogy nem utálod. Nem azt mondjuk, hogy nem lehet tenni ellene, vagy nem kell törekedni a simább bőrképre, de emiatt ostorozni magadat, és irreális célokat kergetni nem érdemes.
Amit ma megtehetsz
Az egy csomó aprónak tűnő, ám fontos változtatás, amivel nagyon sokat javíthatsz a narancsbőr állapotán, de ami még fontosabb: megelőzheted azt, hogy romoljon a helyzet. (Vagy ha olyan szerencsés vagy, hogy nincs narancsbőröd, akkor hozzájárulhatsz ahhoz, hogy később se legyen.) Lássuk, mik ezek:
- Igyál sok vizet
- Sportolj rendszeresen
- Ha ülőmunkát végzel, félóránként állj fel kicsit és mozgasd meg magad
- Igyekezz minél kevesebb finomított szénhidrátot fogyasztani
- A cukor legyen tiltólistás
- Csökkentsd minimálisra a feldolgozott és ultrafeldolgozott élelmiszerek fogyasztását
- A szénsavas üdítőket hanyagold
- Sétálj sokat
- Masszírozd át rendszeresen a fenék és a comb területét
- Egyél minél több friss zöldséget és C-vitaminban gazdag élelmiszert
Extra motiváció
A cellulit akkor alakul ki, amikor a zsírsejtek megnagyobbodnak és láthatóvá válnak amiatt, hogy a kötőszövetek elveszítik rugalmasságukat. A feladat tehát: csökkenteni a zsírsejtek méretét és feszesebbé tenni vagy megelőzni a kötőszövet feszességének elvesztését. Ha a fenti teendők megvannak, érdemes kiegészíteni a testápolási rutinodat egy jó narancsbőr elleni, feszesítő kozmetikummal. Vagy még jobbat mondunk: lepd meg magadat egy otthon használható narancsbőr elleni készülékkel! Ha betartod a fentieket (esetleg pluszban a gép használati utasításában található étrendi és életmódbeli ajánlásokat) és rendszeresen használod, akkor valóban látványos eredményt tudsz velük elérni. De előre figyelmeztetünk: ha nem teszed bele az energiát, és ugyanúgy eszed a péksüteményeket, tésztát meg iszod a kólát, akkor nagy változást ne várj. Nem csodát tesznek ezek a készülékek, és ha folyamatosan ellenük dolgozol az életmódoddal, nem tudják megmutatni, hogy mire képesek. Pedig ha beleállsz a dologba, és nem csak masszírozgatod magad, hanem az életmódodon is változtatsz, akkor jó eséllyel nagyon meg leszel elégedve az eredménnyel. Mutatunk is három tényleg szuper eszközt, hogy a bikiniszezonra már sokkal simább lehessen a popsid!
Egy kis segítség
FOREO BEAR 2 BODY testkezelő eszköz
Gyors és hatékony kezelést garantál, a Foreo Supercharged szérummal együtt használva még tovább fokozhatóak az eredmények.
Foreo Bear 2 Body testkezelő készülék
Így működik: A mikroáram és a T-Sonic pulzációk ötvözésével fokozza a mikrokeringést és a nyirokelvezetést, biztosítja a legfontosabb tápanyagokat és eltávolítja a méreganyagokat. Szabadalmaztatott technológiája másodpercenként 200-szor méri a bőr elektromos árammal szembeni ellenállását és a méréseknek megfelelően állítja be a kezelés intenzitását.
Így hat: Kezeli a narancsbőr minden típusát, tonizálja az izmokat és feszesíti a bőrt. A vezető szérum barackgyantát, koffeint, szkvalént, allantoint és panthenolt tartalmaz, segít a mélyebb rétegekbe is eljuttatni a mikroáramot, ezzel fokozva a kezelés eredményességét.
Megrendelhető: Douglas.hu, Notino.hu
Ára: 158 490 Ft
2. Megéri a kitartást
DermaGene CelluLift 5in1 Vákuumos Cellulit Kezelő és Feszesítő Gép
Hosszú távú, tartós és eredményes megoldás, ha valami igazán látványosra vágysz.
Így működik: 5-féle technológiát alkalmaz: a vákuumon kívül van benne még EMS-, infra-, hő- és mágneses hullám technológia, amelyek együtt erősítik a kötőszövetet, serkentik a vérkeringést és feszesítik a bőrt. Alkalmanként 20 perces intenzív kezeléssel, a rendszerességre és a vízfogyasztásra odafigyelve folyamatosan szinten tartható a bőr állapota.
Így hat: A vákuum alaposan megdolgoztatja a bőrt és az alatta levő szöveteket is – igen, be is lilulhat a bőröd az első néhány kezelés után. De érdemes kitartónak lenni, mert ahogy egyre jobban belejössz a készülék használatába és a bőröd is egyre jobban bírja a kezelést, annál hatékonyabb lesz az egész. Serkenti a keringést, csökkenti a nyirokpangást, segít eltávolítani a méreganyagokat, stimulálja a kollagéntermelést. Akár már 3 kezelés után látható lehet a változás: a bőr erősebb, simább, feszesebb lesz, a gödröcskék pedig kisimulnak.
Megrendelhető: Mindenamino.hu
Ára: 48 000 Ft
3. Legyen feszesebb!
Nu Skin ageLOC Wellspa io system
Okos önápolással teszi láthatóan feszesebbé a bőrt – de mit is jelent ez? A készülék applikáción keresztül adja a használati utasításokat, és személyre bőrápolást kínál.
Így működik: Adaptív mikroáram technológiával dolgozik, vagyis valós időben a bőr vezetőképességéhez igazítja az áram intenzitását. A Revitalizáló funkció valamint az ageLOC Body Serum testaktiváló szérum együttes hatása revitalizálja a bőr megjelenését
Így hat: A narancsbőrre megalkotott rutin segíti a bőr látható feszesítését és kontúrossá tételét, ragyogóbbá és simábbá teszi azt. Segít csökkenteni a megereszkedettséget, tónusosabbá teszi a bőrt, formásabbá a testet. Az innovatív dizájnnak köszönhetően kényelmesen illeszkedik a kézbe, hogy kényelmesen elvégezhető masszázzsal stimulálhassuk a bőrt.
Megrendelhető: Nuskin.com
Ára: 226 717 Ft (Essential System)
Kapcsolódó cikkek
