11 dolog, ami miatt ne legyen bűntudatod kismamaként
Annyi minden van, ami miatt várandósként stresszelhetsz, a következő dolgok miatt azonban egy pillanatig se érezd rosszul magad!
13 idejétmúlt gyermeknevelési tanács
Az anyák gyakran megkapják az idősebb generációtól a már legkevésbé sem naprakész tanácsokat. Hogy hasonló esetben érvelni tudjunk, összeszedtük a legismertebb megjegyzéseket.
Fotó igazolja, hogy milyen csodálatos az anyatej
Az anyatej valóban igazi folyékony arany. Ez a közösségi médiában közzétett fotó biztosan téged is ámulatba ejt.
Elképesztő videó az anyaméhben fejlődő magzatról
Ez a hihetetlenül tiszta felvétel egy 20 hetes még meg nem született babáról egy MRI vizsgálat eredménye.
Császármetszés után hüvelyi szülés – Lehetséges?
Vajon lehetséges császármetszés után természetes úton szülni? Milyen feltételek szükségesek ehhez és milyen kockázatokkal jár? Dr. Bartha Tünde szülész-nőgyógyász segített megválaszolni a témával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket.
A zuhanyzás 10 fázisa a baba mellett
"Huhh, elaludt, gyorsan elszaladok lezuhanyozni." Ismerős a szituáció? Egy anyuka pontokba szedte fürdőszobai szenvedésének fázisait.
Valentin-napi tippek családosoknak
Attól még, hogy gyereketek van, ugyanúgy romantikázhattok, maximum egy kicsit több szervezést és kreativitást igényel a dolog.
8 tipp, ami megkönnyíti a szobatisztaságra átállást
Eldöntötted, hogy elkezditek a szobatisztaság projektet, de csak most eszméltél, hogy milyen kemény fába vágtad a fejszédet? Vegyél egy mély levegőt, nem vagy egyedül. A tapasztalt anyukák és a témában jártas szakemberek tanácsai biztosan segítenek!
6 egyszerű tipp, hogyan törődj többet magaddal elfoglalt anyaként
Lehetsz egyszerre egészséges, csinos és boldog akkor is, ha közben a család és a karrier között zsonglőrködsz. Hogy mi a titok? A tudatos tervezés.
Téli gyümölcsök – így készítsd el, hogy a gyerek is megegye
Szerencsére már közeleg a tél vége, azonban talán most a legnehezebb kitalálni - mikor már mandarin se nagyon van - hogy milyen gyümölcsöt adjunk a gyerekeknek vitaminpótlás céljából.
Mummy-moon – avagy anya nyaralni megy
Külföldön egy új jelenség ütötte fel a fejét. Ez pedig a mummy-moon, ami nem más, mint a kimerült főállású anyukák "nyaralása", mialatt a gyerekekre az apuka, a nagymama vagy babysitter vigyáz.
Alvásgondok a 3. trimeszterben
"Most aludj, amíg megteheted!" - kapják meg sokszor a kismamák a kéretlen jó tanácsot. Igen ám, de mi van, ha a terhesség vége felé közeledve egyre nehezebben megy az alvás?
Használjak mellszívót vagy inkább ne?
Meglehetősen egyszerű kérdésnek tűnik, pedig aki már csinálta, tudja, hogy közelről sem megy mindig olyan könnyen, mint azt elsőre gondolnánk.
Szex vetélés után
Egy pár életében a vetélés utáni időszak minden szempontból borzasztó nehéz, hogy a házasélethez való visszatérést már ne is említsük. Pedig, ha szeretnénk a párunk mellett maradni, muszáj beszélni róla.
Fontosak a barátaid? Akkor ezekre figyelj oda, ha babád születik
A pelenkahegyek és egész napos gügyögés sokszor a baráti kapcsolataink megtépázását is magával hozza. Pedig egy anyának ezekre a kapcsolatokra nagy szüksége van lelkileg, éppen ezért fontos, hogy energiát fektessünk a fenntartásukba.