Valószínűleg az úgy nevezett alvási regresszióval van dolgod. Alvási regresszió akkor következik be, amikor a baba alvási szokásai hirtelen megváltoznak, és új szokásokat vesz fel. Tipikus, amikor az addig jól alvó baba többször is felébred éjszaka, sír, nyugtalan. Előfordulhat mindez a napközbeni alvásnál is.
Az alvási regresszió okai
Minden kisbabával előfordulhat alvási regresszió és általában nem tart tovább 2-4 hétnél. Okozhatja növekedési ugrás, fogzás, fejlődési mérföldkő, változások a mindennapi rutinban, nátha, fülfájás.
Az alvási regresszió bármelyik életkorban jelentkezhet, de gyakoribb:
- 3-4 hónapos korban, amikor a baba megtanul átfordulni illetve megindul a fogzás
- 9 hónapos korban, amikor már beindulhat a mászás
- 12 hónaposan, amikor megindulhat a járás
- másfél-kétévesen, amikor beköszönt a szeparációs szorongás, megjelenhetnek a rémálmok, a sötéttől való félelem
Mit tehetünk alvási regresszió esetén?
Az alvási regresszió ahogy jött, úgy fog eltűnni. Türelemre van a legnagyobb szükséged. Hasznos lehet, ha követed az esti rutint, mindig kiszámítható legyen az altatási rituálé, fürdés, vacsora / szoptatás, olvasás, altatódal.
Kapcsolódó cikkek
