Baba
Így szerettem meg a szoptatást!
A szülés előtt a szoptatásról mindig csak gyönyörűséges dolgokat olvastam, így a fejemben az erről kialakított kép nem volt más, mint anya és gyermekének harmonikus egybefonódása. Aztán megszülettek az ikrek, és sokat kellett tennem azért, hogy működjön.
A szoptatás a legszebb élmény
A babák legfontosabb tápláléka életük első hat hónapjában az anyatej. Vannak, akik ódzkodnak a szoptatástól, a többség azonban egyetért a szakemberekkel, akik nem győzik eléggé hangsúlyozni annak fontosságát.
A részmunkaidő a szoptatásnak is jót tesz
Azok a kismamák, akik teljes munkaidőben mennek vissza dolgozni, kisebb eséllyel tartják magukat a szoptatás idejével kapcsolatos elhatározásukhoz, mint a részmunkaidősök - derül ki egy friss kutatásból.
Így maradj karcsú a gyerekek mellett!
Egy kis rafinériával egészségeset és finomat, laktató, de mégsem hizlaló lakomát varázsolhatunk az asztalra, amit mindenki megehet.
Rendelj netről pótnagyit!
Messze lakik a nagymama? Vagy még aktívan dolgozik? Mit tehetünk, ha szeretnénk, hogy gyermekünkre gondoskodó, meséket olvasó, kedves idős hölgy vigyázna? Keressünk pótnagyit!
Már jóval az első szavak előtt képesek a beszédre a csecsemők
A legfrissebb kutatás eredményei szerint a csecsemők agya már jóval az előtt lefekteti a beszédhez szükséges alapokat, hogy ténylegesen kiejtenék az első szavakat.
Hazánkban a kismamák 95 százaléka szeretne szoptatni
A fogantatástól a gyerek hároméves koráig tartó, fejlődése szempontjából legmeghatározóbb időszakra hívja fel a figyelmet az Első 1000 nap program.
Együtt vagy külön aludjunk a gyerekkel?
Megoszlanak a vélemények a babával, a kisgyerekkel való együttalvásról. Vajon jól teszed, ha a kicsivel alszol, vagy elég csupán elaltatni és az ágyába vinni? Vannak egyáltalán általános szabályok? A témáról a pszichológust is megkérdeztük.
Fuss babakocsival!
Mozognál, és vinnéd magaddal a kicsit is? Szeretsz futni, de nem tudod, hogyan kezdd újra szülés után? Jó társaságra, friss levegőre, inspirációra vágysz? Ajánlunk egy programot neked!
Jöhet a következő baba?
Az elsőnél még nem kérdés, persze, hisz így leszünk család. A következő(k)re azonban olykor már csak az egyikünk vágyik. És mivel fél gyerek csak a statisztikákban létezik, erre az ellentétre nincs megoldás. Vagy mégis?
Ez most a te időd! – Így oldd a stresszt!
A gyerek körüli teendők kitöltik az egész napodat, úgy érzed, soha nincs üresjárat. Ne hagyd, hogy lemerüljenek az energiakészleteid, szánj időt a feltöltődésre! Összegyűjtöttük a három legjobb stresszoldó technikát.
Hét tanács egyedülálló szülőknek
Gyermeket nevelni olyan, mint egy hajóút a tengeren. Az a tény, hogy egy kétszemélyes kenu helyett egyszemélyes kajakban ülünk, nem jelenti azt, hogy ne lennénk képesek sikeresen keresztülnavigálni a szülői lét viharos vizein.
Már a hét hónapos babák is gyakorolják a beszédet
Kimutatták, hogy már a hét hónapos babák gyakorolják "fejben" a beszédtanulást. Vagyis jóval azelőtt, hogy az első szavakat kimondanák. A kutatás további fontos eredménye: a szülők a csecsemőket célzottan is fejleszthetik, elősegíthetik a beszédtanulás.
Amit Tökéletesanyu sose tenne
A legtöbb édesanya sokszor azzal az érzéssel küzd, hogy még jobb, szinte tökéletes anyuka szeretne lenni, pedig olyan nem létezik. Az anyaság egyik legnehezebb része, hogy hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy mindenki más jobban csinálja.
Nyolc óra nyugodt alvás segít a teherbeesésben
A késő esti, illetve a mesterséges fény kárt tehet a női termékenységben - derül ki egy friss kutatásból, amely szerint a sötétség lehet a fogantatás sikerének kulcsa.