Baba
Így fejleszd a baba agyát!
Kukkants be velünk a baba buksijába, és kövesd lépésről lépésre az első évek szédületes iramú fejlődését! Nincs még egy ilyen időszak az életben!
Távozz, tetű!
Nyári tábor, ottalvós bulik, összedugott fejecskék... Sajnos néha ilyenkor nem várt vendég állhat a házhoz.
Így segíts a hasadékos babának!
Kilenc hordozókendőt vittünk ajándékba a pécsi gyermekklinika sebészeti osztályának, ahol dr. Vástyán Attila és csapata műti és gondozza azokat a kisbabákat, gyerekeket, akik ajak-, szájpad- vagy archasadékkal születnek.
Ha a baba az Ikrek jegyében született
Igen kíváncsi természet, folyton ott van, ahol történik valami - ha pedig épp nem adódik ilyen, akkor maga gondoskodik arról, hogy kissé felpörögjenek az események.
Hölgyeim, kezdjük a nyarat futással!
Június 5-én lesz a nyár legnagyobb női futóeseménye, a 16. Coca-Cola Testébresztő Női Futógála. Ezen a napon sportolni hívunk minden nőt - kicsit és nagyon, kezdőt és haladót - a Margitszigetre.
Átalakulhat a családi pótlék rendszere
Változhat a családtámogatási rendszer 2012 januárjától.
Ászanák a szülés után
Ha eddig még nem jógáztál, éppen most jött el az ideje. Hogy miért? A várandósság és a szülés némileg megváltoztatta testedet-lelkedet. A baba egész életedbe nagy fordulatot hozott. Találd meg újra az egyensúlyodat!
Baba-mama torna a jóga szellemében
Játék a babának és egy kis fizikai erőpróba, a mozgás örömének megtapasztalása az édesanya számára. Együtt erősödhettek, miközben formálódik a lelki kapcsolat is. "Minden mosoly, melyet küldesz, visszatér hozzád"
Itt a nyár első Kismamája!
Jó lapozgatni és elmélyülni benne, mert éppen arról szól, ami most a legjobban foglalkoztat téged: a babavárás és gyereknevelés nagy kalandjáról. Gondoltunk arra is, hogy olyan lehetőségekkel lepjünk meg, amelyeket sehol másutt nem találsz meg.
Torna a babával
Gyakorlatsorunkat egy hónappal a szülés után már biztosan gond nélkül követni tudod. Ahogy erősödsz, úgy növelheted az adagot.
Baba-mama torna
Elég ránézni Katára és a csöpp Pannára, te is kedvet kapsz, hogy együtt tornázz a kisbabával. Amíg erősödsz, ő élvezi a játékot.
Kangafitnesz
Vedd magadra a babát, hogy könnyebben olvadjanak a kilók! A tandem torna hatása is kettős: miközben formába hozod magad, a baba is élvezi a ringatózást.
Fogyókúra gyerek mellett: ezen változtass!
Az anyasággal együtt járnak a gömbölyded formák, legalábbis a legtöbb nőnél. Ha fogyni szeretnél, csakis olyasmibe vágj bele, ami fenntartható, folytatható!
Konyhamalacból anyaistennő
Csodadiétát, villámgyors fogyást nem ígérhetünk, de segítünk megtalálni az okát, miért vannak rajtad a pluszkilók, és mitől olyan mozdíthatatlanok. A tartós és egészséges fogyás első lépése, hogy szembenézz saját magaddal!
Szoptatás házon kívül
Négy hónapos babám kapkodja a fejét szoptatás alatt. Mit tegyek, hogy ne látsszon, amit nem akarok? Íme néhány tanács gyakorló anyáktól.