Japán kutatók fedeztek fel egy új módszert, ami segíthet a síró babát könnyebben elaltatni. A Current Biology című folyóiratban nemrég megjelent tanulmányban azt találták a kutatók, hogy ha a szülő 5 percig hordozza a síró babát, majd 8 percig leül vele, akkor sikeresen megnyugtathatja a gyermeket, és akár el is altathatja, számolt be róla a Today.
A kutatók ehhez baba-EKG-val és videóval vizsgálták és hasonlították össze a csecsemők pulzusszámának és viselkedésének változásait, amikor hordozták őket, a szülő leült velük, és amikor babakocsiban tolták őket – tehát olyan gyakori viselkedéseket, amelyeket akkor szoktak alkalmazni, amikor a baba sír. Úgy találták, hogy a baba pulzusa csökken, ha 5 percig hordozzák, és ha abbahagyják vele a sétát, vagy hirtelen megfordulnak vele, a pulzusa megnő.
Arra a következtetésre jutottak, hogy ha 5 percig karba véve sétálnak a síró babával, majd 8 percig nyugodtan ülnek vele, segít neki elaludni.
A tanulmányban megállapították azt is, hogy elaludni a babának csak akkor segíthet ez a rutin, ha sír – amikor a babák korábban nyugodtak voltak, nem járt hasonló hatással.
Dr. Kumi O. Kuroda, a japán RIKEN Agytudományi Központ kutatója, a tanulmány kidolgozója elmondta a portálnak, hogy a tanulmánynak nem az a célja, hogy elriassza a szülőket attól, hogy más módszerekkel próbálkozzanak, amelyek segíthetnek a babának megnyugodni és elaludni. Helyette elmondta, hogy reméli, hogy a szülők kihasználják minden lehetőségüket.
Kuroda szerint a tanulmány rávilágít az úgynevezett ”transzportreakció” fontosságára is – a babáknál a szülő általi hordozás érzése egyedülálló, és nem ugyanazt a hatást váltja ki, mint amikor a szülő álomba ringatja vagy álló helyzetben tartja.
„Általában a baba elér egy stabil pontot, ha folytatod a sétálást” – magyarázta. „A csecsemők tudatában vannak minden mozgásváltozásnak. Például, ha az anya megfordul. Tehát a babákat még akkor is nagyon foglalkoztatja, mit csinál a szülő, amikor alszik.”
Kuroda megismételte, hogy döntő fontosságú az 5 perc séta a babával, majd az ezt követő 5-8 perces ülés segíthet „stabilizálni az alvását”.
„Az alvás első 5-8 perce felszínes alvás. Tehát ha azonnal lefekteted a babát, miután elaludt, a felszínes alvást csíped el, és fel fog ébredni, nem jársz sikerrel. Ezért várj 5-8 percet, miután elaludt. Ez növeli a siker arányát.”
Forrás: today.com
Nyitókép forrása: Getty Images
Forrás: Gyerekszoba.hu
Kapcsolódó cikkek
