hozzátáplálás
Mikor ihat tejet a baba?
A tehéntejet és a tejtermékeket nem szabad túl korán és túl nagy mennyiségben bevezetni a gyermek étrendjébe, mert megterhelhetik emésztőrendszerét, veséit, a magas fehérjetartalmuk miatt.
Hogyan változhat a baba széklete a szilárd ételektől?
Hatalmas mérföldkő, amikor a baba megismerkedik a szilárd ételekkel is. A kisember személyiségét láthatod fejlődni, ahogy hajthatatlanul kifejezi, ha valami ízlik, és ha valami nem ízlik neki.
Agyturbó ételek gyerekeknek
Melyek azok az ételek, tápanyagok, amelyekkel legjobban segítjük az agy működését és fejlődését? És milyen trükköket vethetünk be, ha a gyerek nem szereti az adott élelmiszereket?
Ezek a legfontosabb szempontok a csecsemőtáplálási irányelvben
A 2019-ben bevezetett szakmai irányelv a 0-12 hónapos gyermekek táplálásának legfontosabb szempontjait tartalmazza.
Babakonyha: a legjobb sütőtökös receptek
A baba első táplálékainak egyike között találjuk a sütőtököt. Hat hónapos kortól adható, egészséges, magas kalória tartalmú, vitaminokban gazdag.
Nem csak a kezdeti nehézségekben segíthet a szoptatási tanácsadó
Hasfájás kínozza a csecsemőt, kakigondjai vannak, vagy épp nem gyarapodik a súlya? A gyerekorvos és védőnő mellett a fiatal anyukák egyik legnagyobb támasza a laktációs tanácsadó lehet, akinek a szakértelme ezekben az esetekben aranyat ér.
Ez a különbség az elválasztódás és a szopási sztrájk között
Nagy különbség van aközött, hogy a kisbaba elválasztja magát vagy szopási sztrájkba kezd, még akkor is, ha gyakran összetéveszthető a két jelenség.
Folyadékszükséglet a szoptatás alatt
A szoptatás alatt nagyon fontos, hogy elegendő folyadékot fogyasszon az anya. De mi az a mennyiség, ami fedezi az anya és a baba által igényelt plusz szükségletet is?
Hagyd önállósodni a gyereket!
Az önállóságra nevelés a legtöbb szülő számára alapvető igény a gyereknevelésben. Lehet-e ösztönözni, kell-e sürgetni? Egyáltalán mely életkorban mit értünk önállósodás alatt?
Mégis mennyit egyen egy baba?
A hozzátáplálás megkezdése után a szülők könnyen elbizonytalanodnak: vajon mekkora mennyiséget kell a szilárd ételből ennie a babának? Hatással van ez egyáltalán a későbbi egészségére?
Így vedd rá, hogy eleget igyon!
A nyári hónapokban különösen fontos, hogy elegendő folyadékot igyanak a gyermekek. Ti hogy álltok ezzel? Nehezen boldogultok? Mutatunk néhány trükköt, ami segíthet!
Babarecept: készíts kaliforniai paprikás egytálat a babának
Az 1 éves baba esetén már sokféle hozzávaló áll a rendelkezésünkre, amiből házi babaételt készíthetünk neki - például ezt a paprikás-rizses egytálételt!
Babarecept: készítsd el a baba első müzlijét
Ha már a pürék és az egytálételek még szerinted is unalmasak, akkor készíts valami különlegesebbet a babának - például az első müzlijét!
Babarecept: készíts csicseriborsós tészta egytálat a babának
Próbáld ki a következő receptet, ha egy finom egytálételt készítenél a 9-12 hónapos babádnak!
Készíts lazacos-cukkinis-édesburgonyás pürét a babának
Ha éppen a hozzátáplálás első hónapjaiban jársz a picivel, próbáld ki a következő receptet!