hozzátáplálás
A vas elősegíti a megfelelő agyi fejlődést
A csecsemők és kisgyermekek esetében kiemelten fontos a megfelelő vasbevitelre is gondot fordítani!Ezek a legegészségesebb zöldségek
Azt már mindenki jól tudja, hogy az egészségünk megőrzéséhez minél több zöldséget kell fogyasztani. Van azonban néhány olyan zöldség, melyek vitamin- és ásványianyag-tartalma kiemelkedően magas - vagyis, ezek azok, melyekből érdemes minél többet enni!Hozzátáplálás: romlik az 1-3 éves gyerekek helyzete
Hiánypótló magyar tanulmány vizsgálta a korai táplálás egészségügyi és gazdasági hatásait.Ezeket az összetevőket jobb kerülni a babák táplálásakor
Szakmai ártalom, hogy a boltban csak olyan anyukákat látok, akik bogarásszák az üveges bébiételek összetételét. Vajon jó lesz? Vajon eheti a babám? Vajon bízhatok a korosztály-ajánlásban, ami rá van írva? Vajon ez megbízható, egészséges?Miért lesz válogatós egy gyerek?
A válogatósság egy viselkedés, amely általában a baba 1 éves kora körül kezdődik. Mennyire érdemes komolyan venni? És egy életre válogatós marad a gyerek?Ami minden nap kerüljön a gyerek tányérjára
Szülőként bizonyára aggódsz, gyermeked tányérjára elegendő minőségű és mennyiségű étel kerül-e. A kételyek eloszlatása érdekében mutatjuk a szükséges menyiséget, a szakmai iránymutatást, a tányér-elvet.A baba ideális étrendje – A legfontosabb irányelvek
Valamiért a szülők zöme azt gondolja, hogy elég a gyermek 1 éves szülinapjáig figyelni a táplálkozására, utána eheti ugyanazt ugyanúgy, mint a felnőttek. Ez hatalmas tévhit, a baba 1 évesen nem válik hirtelen felnőtté.A tojásallergia tünetei
A második leggyakoribb táplálékallergiát okozó anyag a tojás a csecsemők és kisgyermekek körében. Fontos, hogy aki diagnosztizáltan allergiás a tojásra, annak el kell kerülnie az összes tojást (akár csak rejtve) tartalmazó ételt.Hozzátáplálás: BLISS, azaz a BLW biztonságosan
A BLISS a "Baby-Led Introduction to SolidS" kifejezés rövidítése. A módszer kidolgozása szakemberekkel történt (Új-Zélandon), kiküszöbölendő az egyre népszerűbb hozzátáplálási módszer, a BLW vélt veszélyeit.Hozzátáplálás: cukor helyett használd ezeket
A csapból is az folyik, hogy a cukor egészségtelen, így azt hihetnénk ez már a hozzátáplálásban is evidencia. Ehhez képest a szülők között még mindig nem számít széles körben elfogadott dolognak a cukor hanyagolása.Szuperélelmiszerek gyereknek? – Trendek és tények
Az elmúlt években egyre több olyan élelmiszert találhatunk a boltok polcain, melyek létezéséről korábban nem is hallottunk. Egyiküket-másikukat egyenesen szuperélelmiszerekként jellemzik.Zöldségek, gyümölcsök, amik a legtöbb bajt okozhatják
Sokszor hallani, hogy a ma kapható zöldségek, gyümölcsök már nem olyanok, mint régen - most már tele vannak vegyszerrel, és szinte már nincs is bennük vitamin. Nos, ez nem pontosan így van.Tényleg káros a húsban található antibiotikum?
A bolti húsok tele vannak antibiotikumokkal... Vigyázat, komoly egészségi problémákat okozhat az antibiotikum a húsokban. Valóban van-e félnivalónk?Segítség! Túl sokat eszik a gyerek!
Az anyák nagy része azon szokott aggódni, hogy gyermeke túl keveset eszik. No de mi van azokkal a gyerekekkel, akik túl sokat esznek?Így változik a gyerekek széklete
Sok szülő aggódik a gyermeke széklete miatt - vajon mi tekinthető normálisnak? Hogy változik a hozzátáplálás alatt a kicsi széklete? Összeszedtük a legfontosabb tudnivalókat.