hozzátáplálás
Az emberiség negyede vérszegény, százból ketten pedig lisztérzékenyek
Csaknem minden negyedik ember vérszegény a világon, amely nagyrészt a gyermekkori vashiánynak köszönhető - derül ki a WHO (World Health Organization) adataiból.
A legjobb spenótos babareceptek
Popeye kedvence és ha elég ügyesek vagyunk, talán a mi gyerekünk is megszereti a spenótos finomságokat.
A gyermek immunrendszerének fejlődése
Az immunrendszer a kívülről behatoló kórokozók és az életünket veszélyeztető sejtek ellen nyújt védelmet. Mit kell tudnunk a fejlődéséről?
Így add az avokádót a babádnak
Az avokádó az egyik olyan étel, amit elsőként adhatsz a babádnak. Az állaga szuper, krémszerű, ráadásul tele van jó zsírokkal és magas a tápanyagtartalma.
Tippek hogy ne legyen válogatós a gyerek
Tészta, sült krumpli és tejbegríz. A gyermek kedvenc ételeinek szent triója, amin kívül, ha bármi mást teszünk elé, csak fintorog. Szinte hihetetlen, pedig a válogatósság elkerülhető. Már mondjuk is, hogy hogyan!
Hozzátáplálás: 5 trend előnye és hátránya
BLW, vegán és gluténmentes étrend... - 2016-ban ezek a legtrendibb hozzátáplálási formák. Ám biztos, hogy mind egészséges is?
Sárgarépa: szép, finom és még egészséges is
Bár nem a sárgarépától tanulunk meg fütyülni azért érdemes rendszeresen enni. És nem csak az édeskés íze miatt. Miért fontos zöldség a sárgarépa? Mikortól adható a babának?
Lisztérzékenység: a gének fontosak, nem a glutén bevezetésének az ideje
Az új bizonyítékok tükrében átgondolja eddigi álláspontját az Európai Gyermekgasztroenterológiai Hepatológiai és Táplálkozási Társasága. Változott a glutén bevezetésére vonatkozó irányelv.
A legjobb almás babareceptek
Magyarországon hagyományosan az alma az első étel, amivel a baba megismerkedik. Lássunk néhány almás receptet babáknak.
Mikortól adhatók magok a gyereknek?
Nagyon finomak, nagyon egészségesek és különösen allergizálóak. Mikortól vezethetjük be a magokat a kisgyerek étrendjébe?
Bébiétel vagy házi koszt?
Az Archives of Disease in Childhood című lapban nemrég közzétett egyik tanulmány szerint a kifejezetten csecsemők számára elkészített, otthon főzött ételek nem minden esetben jobbak, mint a boltokban kapható bébiételek.
A 10 legjobb étel a babának
Rengeteg egészséges, bababarát étel létezik, de van 10, ami különösen hasznos a kicsik számára. Ez a 10 szuperétel tele van alapvető tápanyagokkal, olcsó és könnyen elkészíthető. Lássuk, melyek ezek!
A legjobb kézzel ehető falatok a babának
Minden baba élvezi, ha kézzel ehet. Amellett, hogy ez jó móka a számukra, egyben nagyon hasznos lépés a függetlenség felé, javítja a kézügyességét és a koordinációs képességeit is.
Hozzátáplálás: óvatosan a gyökérzöldségekkel!
Sokan nem tudják, hogy a gyökérzöldségek fel tudják halmozni a nitrátot. Ezért nyolc hónapos kor alatt inkább ne adjuk babáknak, vagy tegyük meg a megfelelő óvintézkedéseket.
Jobb, ha minél több dolgot kóstol a baba még egyéves kora előtt
Az orvosok régóta azt tanácsolják a kisgyerekes szülőknek,hogy bizonyos ételeket minél később vezessenek be gyermekük étrendjébe,mert ezzel elkerülhetik az esetleges allergiák kialakulását,ám egy nemrégiben végzett vizsgálat szerint nem ez a jó stratégia.