hozzátáplálás
Mi a glutén? Mikortól adható a babának?
Korábban úgy gondolták, hogy minél később találkozik a baba a gluténnel, annál jobb: kevésbé alakul ki a gluténérzékenység vagy más néven cöliákia. Ma már ezt másképp ajánlják.
Mi az a BLW?
A BLW (baby-led weaning), vagyis az igény szerinti hozzátáplálás ha egyszerűen akarunk fogalmazni, azt jelenti, hogy elfelejtheted a püréket és az etetőkanalakat, és hagyod, hogy a baba magától, önállóan egyen.
Finom, egészéges és még szépít is
Magas a C-vitamin tartalma, karcsúsít, ráadásul finom is: ki ne szeretné az epret?
Tejpép: ha vettél ilyet, vidd vissza
A NÉBIH azonnali hatállyal megtiltotta a 250 grammos "Nestlé 5" gyümölcsös tejpép forgalmazását.
A bab, a borsó és a lencse is segít a fogyásban
Kanadai kutatók szerint a bab, a borsó, a csicseriborsó és a lencse mind segíthetnek a fogyásban, mivel a diétázó eltelítettnek érzi magát tőlük és így kevesebbet kíván enni.
A dió anélkül csökkenti a koleszterinszintet, hogy híznánk tőle
A diófogyasztás a feltámadó éhségérzetet is visszaszorítja, és csökkenti a metabolikus szindróma kockázatát.
Egyre több a túlsúlyos, vashiányos kisbaba
Az egyéves gyerekek fele vas- és D-vitamin-hiányos, ami komoly egészségügyi problémákhoz vezethet - derül ki a 0-3 évesek táplálását vizsgáló legfrissebb hazai kutatásból.
Mi a közös a hozzátáplálásban és a szobatisztaságra nevelésben?
Hogyan tudod elérni, hogy mindkettő könnyedén menjen? Mi az az egy szó, ami mindkettőt jellemzi, sőt a nevelés egyéb területein is alkalmazni tudod?
Mit egyen a baba télen?
Ha már megkezdtétek a hozzátáplálást, akkor jöhet a fejtörés, mi kerüljön a baba tányérjába, mi az, amit ilyenkor télen jó szívvel adhatunk a kicsinek?
Nagy liszt- és gabonakalauz
Graham-, tönköly- és cirokliszt, kamut és hajdina? A lisztekről is elmondható, hogy hatalmas a választék, és rengeteg, már-már feldolgozhatatlan mennyiségű az információ. Segítünk eligazodni.
Szilva: csodafegyver a székrekedés ellen
A szilva amellett, hogy a bélrendszerrel csodát művel, más betegségek megelőzésében is segítségére lehet a szervezetnek. Fogyasztása terhesség alatt is kiemelten ajánlott, a babáknak pedig már életük első évében adható a hozzátáplálás során.
A görögdinnye áldásos hatásai
Sokan nem is tudják, hogy a nyár sláger gyümölcse valójában (termesztéstechnikailag) zöldség, és a tökfélék közé tartozik. Mi a görögdinnye erőssége? És mikortól adható a babáknak?
Őszibarack: nem hizlal és a csontokat is erősíti
Miért is egészséges az őszibarack, és mikortól adható a gyerekeknek?
Étvágytalan a gyerek? Pár tipp, ami segíthet
Ismétlődően előfordulhatnak olyan napok, hetek, amikor kevesebbet eszik, mert betegség lappang benne, jön a foga, vagy egyszerűen csak nincs türelme nyugodtan ülni az asztalnál.
A babák C-vitamin szükséglete
A pici baba szervezetének is szüksége van C-vitaminra a megfelelő és egészséges fejlődéshez. No de pontosan mennyire, és milyen forrásból szerezhető be?