szülés után
Szülés utáni terv: erre a 8 pontra koncentrálj!
Manapság már egyre többen készítenek szülési tervet, ám mintha mindenki csak addig gondolkodna; a szülés utáni időszakról megfeledkeznek. Pedig az is épp olyan fontos!
Terhesség: mi az a 4. trimeszter?
A terhesség mint köztudomású három trimeszterből áll. Létezik azonban egy úgy nevezett negyedik trimeszter, ami nem más, mint a szülés utáni első három hónap.
Rájuk lesz szükséged, amikor babát vársz
Kik azok a hivatásos segítők, akikre szüksége lehet egy terhes kismamának és egy újdonsült anyának? Mi alapján informálódjunk és hogyan találjuk meg a megfelelő segítőket?
Szülés után: mi az a rooming-in rendszer?
Mi az a rooming-in és mi az előnye? Mióta létezik Magyarországon és mi a rá vonatkozó szülészeti protokoll?
Így változik a test a szülés után
A terhesség és a szülés hatására számos változáson megy keresztül a női test. Milyen változásokra lehet számítani szülés után?
A császárnál rövidebb ideig tart a gyermekágyi folyás
Tisztulásként szoktuk ismerni a szülés utáni heteket, amikor a gyermekágyi folyás, más néven lochia is tapasztalható. Másként alakul ez az időszak a császármetszéssel szült anyák esetében.
5 mondat, ami az őrületbe kergetett szülés után
A gratulációk és a babának címzett bókok mellett sokszor igazán illetlen kijelentések is elhangzanak, amikor családtagok, barátok vagy az utca emberei szemügyre veszik a legújabb családtagot.
Ödéma császármetszés után
A legtöbb anya, aki császármetszéssel hozza világra gyermekét, a baba megszületése után ödémát, duzzanatot tapasztal.
Nem könnyű, ha a barátnők közül csak az egyiknek van gyereke
Egyesek szerint a gyerekszületés jobban eltávolíthatja egymástól a barátokat, mint egy költözés. A helyzet akkor teszi különösen próbára a kapcsolatot, ha az egyik barátnak még nem született gyereke.
Szülés utáni eufória (hipománia): a boldogság és a feszültség hullámvasútja
Szinte mindannyian hallottunk már a szülés utáni depresszióról, hiszen hét nőből egyet érint. De a szülés utáni eufóriáról csak mostanában kezdünk többet tudni.
Szülés után: az aranyóra fázisai
Az aranyóra a baba megszületését követő első néhány óra. A kisbaba ebben az első pár órában érkezik meg a kinti világba, adaptálódik a környezetéhez. Nagyon fontos órák ezek mind a baba, mind az anya számára.
12 szuperétel újdonsült anyáknak
Olyan élelmiszereket gyűjtöttünk össze, amelyek friss anyaként a lehető legtöbb energiát adják neked.
Szédülés szülés után
A szülés utáni szédülésnek, bizonytalanságérzésnek és fejfájásnak nagyon sok oka lehet. Nézzük most meg ezek közül a leggyakoribbakat!
Szülés után ne várj el túl sokat a testedtől
A szülés után fontos, hogy tested kipihenhesse a várandóssággal és szüléssel járó óriási megpróbáltatásokat. Az edzőtermi órák és megerőltető tornagyakorlatok ideje még nem jött el!
Az anyaság első hónapjai – hasznos tippek
Az anyaság első néhány hónapja sokszor problémamegoldások sorozatának tűnhet. Mivel könnyítheted meg ezt az időszakot? Tarts velünk, és adunk néhány hasznos tippet!