tej
Lassabban öregednek, akik zsírszegény tejet fogyasztanak
A sovány vagy 1 százalékos zsírtartalmú tejet fogyasztó felnőttek szervezetének biológiai életkora lassabban nő, mint a 2 százalékos, illetve teljes tejet fogyasztó társaiké - derült ki egy új tanulmányból.
Ezeket ihatják a gyerekek – itt az új ajánlás
Az italok fontos szerepet játszanak a gyerekek egészségében, befolyásolják az elhízást, a fogszuvasodást, a hidratációt. Szakmai szervezetek közös ajánlása született meg a témában.
Ihat-e növényi tejet a gyerek?
A növényi tejek, elsősorban a mandulatej nagyon népszerűvé váltak az elmúlt években a felnőttek körében. De biztonságosan adhatóak ezek az italok a gyerekeknek, és ha igen, mennyi idős kortól?
Ha ilyen tejet vettél, ne idd meg
Tejet vontak ki a forgalomból, a visszahívás oka ismeretlen. A Spar visszaveszi a tejet és visszafizeti az árát.
Újabb szennyeződött tejet vontak ki
A gyártási folyamat során szennyeződött UHT tejet vont ki a forgalomból a Nébih.
Ne idd ezt a SPAR-os tejet, mert hasmenést okozhat
A Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal fogyasztói bejelentés alapján szennyeződött tejet vont ki a forgalomból.
Négy étel, amitől jobban alszik a gyerek
Elképesztő energiával tudnak pörögni a kicsik még akkor is, mikor anyának már ki kell pöckölnie a szemét, hogy ébren maradjon magzatával. Meglepő, de egyes ételekkel elősegíthető a könnyebb elalvás, és javítható a gyerek alvásminősége.
Ennyi tejterméket kellene fogyasztanunk
A tej és a tejtermékek a kiegyensúlyozott, vegyes étrend fontos részei, és a bennük található értékes tápanyagok hozzájárulnak a szervezet megfelelő működéséhez. Főként a joghurt fogyasztása a 2-es típusú cukorbetegség előfordulását is mérsékelheti.
Hozzátáplálás: az egészsége múlik azon, mit teszel a tányérjára
A glutén és a tehéntej megfelelő időben történő bevezetésével nemcsak a lisztérzékenység és a vashiány korai kialakulásának kockázata csökkenthető, de a felnőttkori elhízás, a cukorbetegség vagy a szív- és érrendszeri megbetegedések is megelőzhetők.
Még mindig kevés tejterméket fogyasztanak a gyerekek
A 10-12 éves korú gyermekek 42%-a mindössze hetente néhány alkalommal, 16%-uk csak hetente egyszer, 28%-uk pedig még ennél is ritkábban fogyaszt magas kalcium tartalmú tejtermékeket, például joghurtot.
Adjunk mogyorót, tejet és tojást a kisgyereknek?
Érdemes már minél korábban mogyoróval, tejjel és tojással etetni a csecsemőt, mivel így kisebb az esélye a későbbi allergiának.
Laktózintolerancia tünetei, kezelése gyerekeknél
A laktózintolerancia azért veszélyes, mert az időben fel nem ismert betegség következményeként alultápláltság, testsúlycsökkenés is kialakulhat, a gyerek növekedése le is állhat.
A tej egészséges, de csak egy bizonyos életkor felett
A tehéntej kalcium- és fehérjeforrás,fogyasztása hozzájárulhat a csontozat és a fogak állapotának megőrzéséhez,a benne található fehérjéknek pedig számos jótékony hatásuk van.Kevesen tudják azonban, hogy hároméves kor alatt káros lehet a szervezetre.
Adj allergéneket 6 hónapos kortól
Kisebb az esély arra, hogy ételallergia alakuljon ki a gyereknél, ha már hat hónapos kora körül allergént is tartalmazó ételt kap. Adj tojást, tejet, gabonaféléket, sőt mogyorót is a babának!
Alvás a terhesség alatt – Van superfood, ami segíthet?
Sok kismamán nem jelentkeznek a fáradtság tünetei, így bizony küszködnek várandósságuk alatt az alvással Mit lehet tenni ilyenkor?