túlsúly
A gyereked az, amit megeszel
"Az vagy, amit megeszel" - tartja a mondás. Nos, egy friss kutatás szerint szülő-gyerek viszonylatában egyéb összefüggésekre is felfigyelhetünk e téren: "a gyereked az, amit megeszel".
A túlsúlyos anyák hajlamosak a gyerekeiket is túletetni?
A Florida Egyetem szakemberei vizsgálataik során arra a következtetésre jutottak, hogy a túlsúlyos, illetve elhízott anyák hajlamosabbak a gyerekeiknek is több ételt szedni a tányérjukra, és ezzel potenciálisan őket is az elhízás irányába terelik.
A túlsúly nem melegít?
Egy nemrég végzett egérkísérlet azt mutatta, hogy az elhízás a közhiedelemmel ellentétben nem tart melegen.
A túlsúlyos apák lányai nagyobb eséllyel kapnak mellrákot
Ahhoz, hogy egészséges gyerekek szülessenek, fontos, hogy a férfi kiegyensúlyozott étrendet folytasson és kordában tartsa a súlyát.
A testsúlytól is függ az alvás minősége?
A Pennsylvaniai Egyetem orvosi karán készült kutatás szerint a túlsúlyos felnőttek több időt töltenek az alvás gyors szemmozgásos (REM) fázisában, mint az egészséges testsúlyú felnőttek.
Elavult a BMI-index?
A Cleveland Klinika Elhízással és Anyagcserével Foglalkozó Intézetének szakemberei szerint a hagyományos testtömeg-index (BMI) helyett egy jóval szélesebb spektrumú módszert kellene kidolgozni a jövőben az elhízás meghatározására.
A terhesség előtt túlsúlyos nő gyereke nagyobb eséllyel hízik el
Ha egy nő a terhesség előtt jelentős túlsúllyal rendelkezik, ráadásul a szülés előtti időszakban is sokat hízik, jó eséllyel a gyereke is túlsúlyos lesz 2 éves korára - derül ki egy kutatásból, amely a Pediatric Obesity című szaklapban jelent meg.
Már a pár éves gyereknél is veszélyes lehet, ha édesszájú
Az emberek többsége vagy édesszájú, vagy a sós ropogtatnivalókhoz vonzódik. Noha egyik függőség sem nevezhető egészségesnek, hosszútávon mégis az édesszájúaknak van nagyobb esélye arra, hogy elhízzanak.
1980 óta megnégyszereződött a diabéteszes esetek száma világszerte
A legújabb jelentés tanúsága szerint az elmúlt 35 évben négyszeresére ugrott a cukorbeteg felnőttek száma világszerte.
Az antibiotikumtól is hízhat a gyerek
Növeli a korai elhízás kockázatát a gyerekkorban - főként a 2 éves kor előtt - szedett antibiotikum. Ezeknek a kicsiknek 25 százalékkal nagyobb esélyük van arra, hogy néhány éven belül elhíznak.
Inkább két reggeli, mint egy sem
Azok a gyerekek inkább lesznek túlsúlyosak, akik egyáltalán nem reggeliznek, mint azok, akik nemhogy reggeliznek, de kétszer is esznek ebéd előtt - állapította meg egy kutatás.
“Külön tesióra kell a ducibb gyerekeknek”
A túlsúlyos gyerekek számára zavarba ejtő lehet átlagos testsúlyú társaikkal edzeni, ezért egyes vélemények szerint a legjobb, ha külön testnevelés órán vehetnek részt.
Ne tanítsd arra, hogy egye meg az utolsó falatig
Nagyobb eséllyel hízik el a gyerek, ha arra tanítják, hogy meg kell ennie az összes ételt a tányérról.
Mogyoróvajjal is lehet fogyni
Heti négyszer érdemes mogyoróvajat enni, ha szeretnénk, hogy a testtömeg-indexünk csökkenjen - derül ki a University of Houston kutatásából.
Ötven százalékkal nagyobb adagokat eszünk, mint 20 éve
Amikor alaposan megpakoljuk a tányérunkat, egyáltalán nem biztos, hogy éhesek vagyunk: egyszerűen csak a szokás hatalmáról van szó. A mai ember ugyanis lényegesen többet eszik, mint nagyszüleink ettek a maguk idejében.