A forma sem formaság
Akár gyógyszerről, akár a szükséges vitamint és ásványi anyagot pótló táplálék-kiegészítőről vagy erősítőszerről van szó, egyre több készítményt kaphatunk többféle kiszerelésben is, választhatunk a tabletta, a kapszula, a por, az italpor, a szirup, a csepp, a rágó- és a pezsgőtabletta forma között. Van, amelyik csak egyfajta vitamint, hatóanyagot tartalmaz és vannak több hatóanyagot egyesítő, kombinált “multik” is, és egyre több az ásványi anyagokkal, nyomelemekkel gazdagított vitaminkészítmény is.
Sokan a gyógyszerekre hasonlító szerek helyett inkább a vitaminokkal dúsított élelmiszereket kedvelik, így a vitaminos rostos gyümölcsleveket, müzliket, péksüteményeket stb. keresik. A kiszerelés változása nem egyszerűen divat, érdemes aszerint végiggondolni a választást, hogy kinek, milyen életkorban, milyen problémára szánják, elsősorban milyen hiányt kívánnak pótolni vele stb.. Például, ha valakinek nagy adag C-, vagy A-vitamint ajánl az orvos, ezt érdemesebb “tiszta” formában, önállóan bevinni a szervezetbe, mert a multivitaminokból olyan adag tartalmazná csak az ezekből szükséges bevitelt, ami az egyéb vitaminokból már felesleges adaggal terhelné a szervezetét.
A vitaminok egy része (pl. az A- és a D-vitamin) ugyanis túladagolva kifejezetten toxikus, más részüknek pedig, noha nincs kimutatható toxicitása, de a szervezetből való kiválasztása felesleges terhelésnek tekintendő. A kiszerelés megválasztása függ attól is, milyen hosszan kell adni a gyermeknek az adott vitamint, hiszen tartós alkalmazásnál érdemes a készítmény árát, az adagolás egyszerűségét és különösen a gyermek elfogadási hajlandóságát is figyelembe venni.
Hagyományos formák
A tablettás vitaminok még mindig a leggyakoribbak. Előnyük, hogy olcsók, adagolásuk, tárolásuk, szállításuk egyszerű, és hosszabb a szavatossági idejük, mint a poroknak vagy a folyékony vitamin-készítményeknek. Hátrányuk, hogy minél kisebb a gyermek, annál kisebb a valószínűsége, hogy sikerül egyben lenyelnie, “két kanál között” vagy más módon összetörve meg többnyire nem jó ízűek, nehézkesebb ételbe keverve beadni a gyermeknek.
A legrégibb formák közé tartozik a por: például a por alakú C-vitamint inkább abban az esetben ajánlják, amikor nagy adagban kell szedni. Előnye, hogy nincs benne töltő-, kötő vagy adalékanyag, ami esetleg allergiát okozhat, hátránya viszont, hogy sokkal nehezebb a megfelelő mennyiséget kimérni belőle. A kapszulák a tablettákhoz hasonlóan könnyen tárolhatók és szállíthatók, többnyire a zsíroldékony vitaminokat, például az A-, a D-, és az E- vitaminokat csomagolják így.
Cseppek a cseppeknek
A folyadékos kiszereléseket, például a cseppeket, szirupokat, italporokat azoknak ajánlják, akik nem képesek tablettákat, kapszulákat lenyelni, tehát a kisebb gyermekeknek ezek mindenképpen előnyösebbek. Ezek italokba, teába, tejbe jól belekeverhetők, csak érdemes minden esetben a használati tájékoztatót alaposan elolvasni, hiszen van olyan készítmény, amelyiket pl. tejbe nem szabad keverni, esetleg valamivel együtt adása nem javasolt, stb.
Van, aki a csepegtetést fárasztónak találja, a szirupos formából könnyebben méri ki a szükséges mennyiséget. A cseppek íze általában semleges vagy éppen rossz, a szirupok viszont ízesítettek, így egyéni ízlés szerint választani közöttük. Gyakorló szülők tapasztalatai szerint ez teljesen gyerekfüggő: van, aki a kóla, más a narancsos, citromos, ribizlis, stb. ízesítésűt kedveli, néha a szülők ízlésével vagy várakozásával homlokegyenest ellentétes módon választanak kedvencet, vagy döntenek a teljes elutasítás mellett.
Ha egyébként a készítmények összetétele azonos, érdemes kitapasztalni, melyik válik be legjobban, hogy elkerülhető legyen a gyermekkel a beadás során folytatott “közelharc”. Hogy ez utóbbi milyen szintű is lehet, arról árulkodik egy anyuka ötlete, aki a problémásabb gyerekek esetében szirup adagolására a fecskendőformát ajánlja (egyes lázcsillapítók mellé adják) amivel bele lehet “lőni” az amúgy ellenkező gyerek szájába.
Pezsgő- és rágótabletták, figurák
A gyártó cégek harcolnak a gyerekek és rajtuk keresztül a szülők kegyeiért, újabb és újabb ötletekkel állnak elő. Színes, figurális formák jelentek meg a piacon, állat- és mesefigurákkal, különböző ízesítésekkel, pezsgőtablettás változatban, egyre elfogadhatóbb módozatokban.
Azt azonban nem szabad elfelejteni, hogy bármilyen vonzó kiszerelésben jelenik meg az adott készítmény, nem édesség, vagyis nem szabad egyfajta desszertként kezelni, nyakra-főre kóstoltatni a gyermekkel, netán szabadon elérhetővé tenni a számára: ez egy olyan szer, amelyet a gyógyszerekhez hasonlóan a gyerekektől elzárva kell tartani, és pontos adagolás mentén kell alkalmazni, mert ellenkező esetben vagy nem éri el a célját, vagy a túladagolása bajt is okozhat.
További cikkeink a vitaminokról:
Forrás: HáziPatika.com
Kapcsolódó cikkek
