Székrekedés ellen
Frissen préselve, must formájában is garantált az eredmény. Persze a szőlő jóval több egyszerű biohashajtónál, hiszen magas vitamin- és ásványianyag-tartalma miatt immunrendszer erősítő, méregtelenítő hatása is van, és a kék szőlő magja gazdag antioxidáns-forrás.
A szőlő jó káliumforrás, és sokféle ásványi anyagot (vas, magnézium, réz, cink, szelén) és vitamint (B-vitamint, C-vitamint) is tartalmaz.
A szőlő jó házi gyógymód a székrekedés kezelésére, mert cellulózt, cukrot és szerves savakat tartalmaz, ennek köszönheti hashajtó hatását. Székrekedés esetén együnk egy kis tál szőlőt vagy igyunk fél pohár friss szőlőlevet mindennap. Szőlő helyett a vízbe áztatott mazsola is megteszi hatását, főleg ha éhgyomorra esszük.
Ráadásul intenzív édes íze miatt igazán egészséges nassolnivaló. Egyedül a terhességi cukorbetegségben szenvedőknek kell lemondaniuk róla, ám egy-egy kipréselt szőlőszemmel ők is nyugodtan végigsimíthatják az arcukat, hiszen a benne található gyümölcssav táplálja a bőrt.
Kapcsolódó cikkeink:
- Aranyér – a várandós kismamák rémálma
- Szelíden a székrekedés ellen
- Székrekedés: a megelőzéstől a kezelési formákig
Forrás: Kismama magazin
Kapcsolódó cikkek
