Amikor minden porcikád izzad, ugyan miért akarnál még magadra kenni bármit – gondolhatnád. Pedig vannak olyan kozmetikumok, amelyek segíthetnek elviselhetőbbé tenni a nyár legforróbb napjait – és nem is mindegyiket kell kenni! Összegyűjtöttük, hogyan szerezhetnek neked frissítő pillanatokat a szépségápolással töltött percek.
Fotó: Getty Images
1. Reggeli ébresztő: hideg vizes arcmosás
Alapvetően a langyos, kézmeleg víz javasolt arcmosáshoz, arctisztításhoz, de ha nem nagyon érzékeny vagy rosaceás a bőröd, akkor nyáron bevállalhatod a hideg vizet is – rendkívül jól eshet, frissít és ébreszt. Ha ennél tovább is mennél, a hideg vizes zuhanyt is nagyon megéri kipróbálni, rendkívül jó hatása van a testre és a hangulatra, közérzetre is. Ha ez elsőre soknak tűnik, csak a karjaidat és a lábadat tusold le hideg vízzel.
2. Szupermodellek módszere: jégkockás arcmasszázs
Ezt is csak akkor javasoljuk, ha nem nagyon érzékeny a bőröd – de ha alapvetően rendben van, és jól jönne egy kis felfrissülés és feszesítés egyben, próbáld ki, hogy az arcodat egy jégkockával masszírozod át. (Emily Ratajkowski esküszik erre a módszerre, Jennifer Aniston pedig állítólag jeges vízzel mos arcot.) Még jobb, ha nem sima vizet, hanem zöld teát vagy csalánteát fagyasztasz le, és ezzel masszírozod a bőrödet. Fontos, hogy előtte enyhén krémezd be (mondjuk egy hialuronsavas szérummal), és ne tartsd sokáig egy helyen a jeget, hanem folyamatosan, lassan mozgasd, és a szemkörnyéket kerüld ki.
3. Bármikor előkapható frissítő: arcpermet
Képzeld el, hogy ülsz a kocsiban, várod a gyerekeket a tábor előtt, edzésre viszed őket, vagy sorban állsz valahol – és egy kis hűs permet pillanatok alatt felfrissít. Na egy arcpermet pont ilyen! Simán ráfújhatod a sminkedre is (csak ne nyúlj hozzá addig, amíg meg nem szárad), akármennyiszer újrafújhatod – ha a bőrtípusodnak megfelelőt választasz, akkor nem csak frissít, hanem ápol is. A hialuronsavas változattal nem lőhetsz mellé, egy kis hidratálás minden bőrnek jól jön. Ha sima ásványvizes permetet választasz, akár a gyerekekre is fújhatsz belőle, biztosan viccesnek találják majd.
Q+A arctonik permet hialuronsavval 3499 Ft (dm.hu)
4. Ne hagyd ki a lábadat sem: mentolos lábkrém
A hőségben, amikor alig van erőnk kimozdulni, gyakrabban érezzük a lábunkat nehéznek, fáradtnak, duzzadtnak. Egy langyos vagy hideg vizes tusolás, majd mentolos lábkrémmel végzett, lentről felfelé irányuló masszázs rendkívül jól felfrissítheti a lábaidat és a közérzetedet is, a mentol pedig segít hosszabb ideig fenntartani ezt az üde érzést.
Avon Footworks élénkítő lábápoló gél borsmentaolajjal 1199 Ft
5. Meglepő, de működik: száraz kefés masszázs
Ha alig van erőd bármit csinálni a hőségben, és van otthon testkeféd, masszírozd át magad finoman, simító mozdulatokkal, lentről felfelé, a szív irányába. Ne dörzsöld, hanem simítsd, annyira, hogy érezd a felpezsdülést. Nem baj, ha kicsit kipirosodik a bőröd, de az erős kivörösödés már azt jelzi, hogy túl erősen dolgozol. Ezután langyos vagy enyhén hűvös vízzel zuhanyozz le, és ha jól esne, jöhet egy hűsítő testápoló gél – például aloe verás.
6. Szépít és relaxál: lehűtött fátyol- vagy hidrogélmaszk
Ha van kedven textilmaszkod vagy hidrogéles maszkod, tedd be egy fél órára a hűtőbe, majd ezután az arcodra – nem csak a kellemes érzést fokozhatod ezzel, hanem a hatékonyságot is. Élénkebb lesz a vérkeringés, üdébb a bőrszín. A tasakban maradó hűvös szérumot ne dobd ki, hanem kend a dekoltázsodra, karodra.
Garnier Skin Naturals Hyaluronic Cryo jelly fátyolmaszk és szemmaszk – mindkettő 1490 Ft (douglas.hu)
7. Puffadt szemekre: hideg kanál vagy teafilter
Réges-régi módszer, de nagyon hatékony lehet a melegben megduzzadt szemekre, bevizesedett szemkörnyékre, ha egy fémkanalat vagy lefőzött zöld teás filtert a hűtőben lehűtesz (de semmiképp nem a mélyhűtőben), és néhány percre a szemed alatti részre helyezed. Segít csökkenteni a duzzanatot, élénkíteni a vér- és nyirokkeringést, élénkebbé teszi a tekintetet, kipihentebbé az arc összhatását.
8. Professzionális hűsítés: hűthető és krioterápiás eszközök
Ha szívesen használsz rózsakvarc, fém vagy bármilyen ásványból készült görgős arcrollert, van fémgolyós arcmasszírozód, azt a hűtőben lehűtve nagyon jól használhatod frissítő masszázshoz. De a szemkörnyék kezeléséhez kapható speciális hűthető gömb (cryo-globes), vagy választhatsz olyan elektromos arcmasszírozót, amely krioterápiás funkcióval is rendelkezik. Hatékonyabbá teszik az arcmasszázst és a felvitt szérumok felszívódását, ráadásul a hűvös érzés nagyon kellemesen hat a melegben.
Crystallove Cryo Ive Rollr arcmasszírozó 16 990 Ft (douglas.hu)
Kapcsolódó cikkek
