“A túlingerlődés akkor következhet be, amikor egy baba vagy egy gyermek több ingert tapasztal, mint amennyit kezelni tud, vagy amennyit megszokott” – idézi a healthline.com Dr. Kevin Kathrotia neonatológust, gyermekorvost. A szakember szerint ez a babáknál meglehetősen gyakori, leginkább kéthetes és 3-4 hónapos koruk között. De az idősebb gyerekeknél is előfordulhat, a kisgyermeknél vagy az óvodás korú gyermeknél is megtörténhet, például egy hosszú, barátokkal és családdal töltött nap után.
Milyen jelei lehetnek a babánál annak, ha túl sok inger érte?
Minden gyermeknél kicsit másképp mutatkozhat, ha túl sok inger érte, de vannak gyakori jelek, amiket észre lehet venni ilyen esetben a babánál:
- sírás, általában hangosabban, mint általában
- visszakozik az érintésedtől, vagy elfordítja felőled a fejét
- azt szeretné, ha karba vennék
- gyakrabban enne
- nagyon nyűgös vagy ingerlékeny
- ökölbe szorítja a kezeit, vagy kapálózik a karjaival, lábaival
- úgy viselkedik, mintha félne
- dühösen, ingerülten sír
- ingerülten vagy rángatózó módon mozog
- nagyon fáradt
- valamilyen önnyugtató tevékenységet végez, például a szájába veszi a kezét vagy az öklét
A kisgyerekeknél vagy az idősebb gyerekeknél más jelei lehetnek a túlingereltségnek, mint például: sírás, anélkül, hogy meg tudnák magyarázni, mi a baj; dühösen a földre vetik magukat; hisztiznek; nem hajlandóak meghallgatni; morcosan, agresszíven vagy túlzóan viselkednek.
Melyek azok a dolgok, amelyek túlterhelhetik a babát?
- Környezet – túl sok zaj, zsúfoltság, túl erősen megvilágított vagy túl színes helyek.
- A képernyőknek való túlzott kitettség.
- Túl sok tevékenység végzése – ez lehet az oka például annak, ha a kisgyerekek kiborulnak egy hosszú nap végén, vagy például egy szülinapi ünnepség után.
- Kevés alvás vagy túl kései alvás – ha a baba túl fáradt, az gyorsan vezethet ahhoz, hogy túlterhelődik.
- Változás a megszokott rutinban.
- Túl sok ember – vannak babák, akik szeretnek sok új emberrel találkozni, míg másoknak ez túl sok ingert jelent.
- Ha túl meleg vagy túl hideg van.
- A fogzás ideiglenesen irritálhatja a kicsit, amitől kevésbé tolerálhat más ingereket.
- Bizonyos egészségi állapotok, betegségek, amelyek miatt jobban ki lehet téve az ingereknek egy gyermek.
Hogyan lehet megnyugtatni a babát, ha túl sok inger érte?
A következőket érdemes lehet megpróbálni, ha úgy látod, hogy túl sok inger érte a babát.
- Emeld ki a helyzetből. Az első lépés, ha túl sok inger érte a babát, hogy változtass a környezetén, és vidd egy csendesebb, kevésbé fényes helyre – javasolja Kathrotia. Ez lehet egy nyugodtabb, csendesebb szoba, vagy akár egy babakocsi, ha egy hordozókendő – közben pedig beszélj nyugodt, lágy hangon a picivel.
- Vannak babák, akik megnyugtatónak találják a bepólyázást, ami utánozza az anyaméh kényelmes környezetét.
- Próbáld megnyugtatni fehér zajjal. A halk, nyugtató zene és a fehér zaj is segíthet megnyugtatni a picit, de a telefont és a tv-t, illetve más képernyőket érdemes kerülni.
- Tartsd a babát a karodban, de ha szükséges, adj neki teret. Vannak babák, akik ilyen helyzetben azt szeretik, ha tartják őket, de vannak olyanok is, akik nem, akiket éppen az érintések és az ölelések stimulálhatnak még inkább. Ha úgy tűnik, hogy a baba elhúzódik az érintéstől, fektesd a hátára egy biztonságos helyre, például a kiságyba, és ülj le a közelbe, amíg meg nem nyugszik.
Forrás: healthline.com
Kapcsolódó cikkek
