A csapból is az folyik, hogy vásárolj, vásárolj és vásárolj! Pedig van más út. Egy opció, ami nem csak a pénztárcádnak, de a lelkednek és a környezetednek is sokkal kevésbé megterhelő.
Észrevettétek, hogy idén már november második napján ellepték a bevásárlóközpontokat a girlandok, a fényfüzérek, a mikuláscsomagok és minden, ami karácsony? Az óriásplakátokról, a televízióból és az internetes hírlevekből is tucatjával kaptuk az arcunkba a Black Friday ajánlatokat és mára szinte minden arról szól, hogy mit vegyél meg karácsonyra. Az ember szinte belebetegszik a folyamatos nyomásba, elfárad a véget nem érő reklám dömpingbe. Ez, az ünnepek körüli káosz és felhajtás, teljesen elveszi tőlünk azt, amiről ennek az időszaknak valójában szólnia kellene. A karácsony, a szeretet ünnepe, a családé a barátoké, a közös minőségi időtöltésé.
A tudatos életmód, a minimalizmus, a környezetbarát lét egyre elterjedtebb. Követői nem csak a bolygónkat, de önmagukat is megkímélik rengeteg felesleges tehertől és fogyasztástól. Ha neked is eleged van a karácsonyi őrületből és te is szeretnél a hajtás és a szükségtelen vásárlás helyett, inkább a családodra és önmagadra figyelni, – ráadásul kisebb ökológiai lábnyommal átlépni az új évbe -akkor kövesd tippjeinket egy igazán minimalista karácsonyért!
Kíméld meg magad az őrülettől!
A mindfulness vagy tudatosság, nemcsak a környezetünk védelmével kapcsolatban fontos, de saját magunk testi és szellemi jólétét is meghatározza. Ahogy közeleg a szenteste, az utcák, s az üzletek úgy telnek meg egyre jobban ingerült ajándékvadász vagy utolsó pillanatban még a karácsonyi menühöz bevásárló emberekkel.
Tervezz előre és az ajándékokat, illetve a szükséges hozzávalókat próbáld meg minél okosabban beszerezni. Válassz helyi termelőktől, kézművesektől! Támogass közeli kisvállalkozásokat! Ne feledd minden elköltött forintod szavazat arra, hogy milyen jövőt szeretnél!
Ha nagy a család, a piacon nem tudsz mindent beszerezni és elkerülhetetlen a nagybevásárlás, rendelj online. A dugózás, parkolóhely keresés, sorbanállás helyett, válaszd ez alkalommal a házhozszállítást. Kérdezd meg a szomszédokat is, hiszen így egy futár körrel, akár több háztartás is elintézheti a nagy karácsonyi menühöz való alapanyag beszerzést (figyelj rá, hogy rendeléskor jelezd, hogy nem kértek műanyag zacskót). Ez lássuk be nem csak kevésbé stresszes, de környezetkímélőbb is, mintha mindannyian autóba ültetek volna és elmentetek volna a megszokott bevásárlókörútra.
Vegyél vissza a díszítésből!
A karácsonyi dekoráció valaha az ünnepek hangulatának megteremtésére szolgált, és bőven elég volt a karácsonyfa, egy-egy fényfüzér és a szegfűszeggel megtűzdelt narancsok fellógatása. Mára azonban szinte verseny folyik, kinek az erkélyén lóg többfajta led, és az otthonokat is ellepik ilyenkor a tematikus dekorációk. Pedig a kevesebb, több.
A túlzásba vitt dekoráció vizuálisan is túl sok ingert ad és csak egy plusz stressz faktorrá válik. Arról nem is beszélve, hogy az izzóözön mekkora extra energiafogyasztással jár. Jelölj ki 2-3 pontot a lakásban, ahol visszaköszön a karácsony téma, és próbálj minél természetesebb alapanyagokkal dolgozni. Lehet például ez a karácsonyfán túl, egy tobozokból készített ajtódísz és néhány szójaviasz illatgyertya.
Párologtathatsz is, hiszen az illatok is nagyban hozzájárulnak a karácsonyi hangulathoz (válassz szegfűszeg, fahéj vagy narancs illóolajokat). Ha 3 évesnél kisebb gyermekek is vannak a háztartásban, akkor mindenképp olvass először utána annak, milyen illóolajok használhatóak a közös légtérben.
Újrahasznosíthatsz számos a lakásban fellelhető holmit, termelődő hulladékot is dekorációként. A WC papír gurigák, némi fantáziával remekül átalakíthatóak, az elfogyasztott narancsok héját is változatosan felhasználhatjátok, és gondolom nem újdonság senki számára sem a pattogatott kukoricából fűzött lánc sem.
Lehet más a karácsonyfa
Az ünnepek jelképe a karácsonyfa, de manapság már számos alternatív megoldás akad akkor is, ha nem szeretnél kivágott fát állítani a nappalidba. Bérelhetsz például cserepes fenyőt, lehet műfenyőd – ami habár műanyag, mivel hosszú-hosszú éveken keresztül használod így mégis elfogadhatóbb . de kreatív megoldásokat is találhatsz, melyek nem csak környezetbarátabbak, de letisztultabbak, egyszerűbbek is mint tradicionális társaik.
Ajándékozás újragondolva
A karácsony egyik kardinális pontja az ajándékozás, ami szülőként számunkra ugye még nagyobb hangsúlyt kap. Megtalálni csemetéink számára az ideális meglepetést nem könnyű, elkerülni a decemberi időszakban elharapódzó ajándékdömpinget viszont talán még nehezebb. Bizonyára nálatok is előfordult már, hogy januárban tanácstalanul álltál a gyerekszobában kialakult kupi közepén, azon gondolkodva, vajon hogy jutottatok el idáig…
Változtass! Beszélj a rokonsággal és találjatok ki együtt egy nagyobb ajándékot a gyermeknek, – aminek valóban örülne és használná- és mindenki ehhez járuljon hozzá. Nem kell minden nagyszülőnél külön ajándéknak várnia a kicsiket. Az is jó ötlet lehet, ha a tárgyak helyett élményeket ajándékoztok egymásnak. Vegyetek jegyeket valamely gyerekkoncertre, menjetek moziba közösen, ha már elég nagyok hozzá a csemeték, hogy végigüljenek egy-egy mesét, esetleg kapjanak játszóház bérletet és még sorolhatnám. Ahogy Teréz anya mondta: Nem az számít, hogy mennyit adunk, hanem, hogy mekkora szeretetet fektetünk az adásba!
Ha mindenképp ragaszkodsz a tárgyi ajándékokhoz, akkor is igyekezz olyan helyről beszerezni őket, ahol biztosan tudod, hogy előállításuk etikusan történik. Ebben az esetben is érdemes helyi vállalkozásokat, kézműveseket támogatnod. Manapság népszerű az a megoldás is, hogy családon belül – a gyerekek kivételével – a rokonság “sorsol” és mindenki csak annak ad ajándékot, akit kihúzott. Ezzel drasztikusan le lehet csökkenteni a felesleges ajándéktárgyak számát, és mivel csak egy emberre kell koncentrálni, így sokkal több gondolatot és szeretetet tudunk ráfordítani az adott ajándék kitalálásába, beszerzésébe.
Felesleges ajándékcsomagolás?
A karácsonyi ajándékbontás után fennmaradó hulladék elképesztő méreteket tud ölteni és ez rendkívül elszomorító. A csomagolópapír, amit néhány másodperc alatt leszaggat tulajdonosa a csomagról, egyenesen megy is a szemétbe. Mondj le a csomagolásról vagy próbálj meg más alternatívákat találni!
Ajándékzacskók év közben szinte minden háztartásba bejutnak és felgyülemlenek, ezeket érdemes eltenni és ilyenkor elővenni, újra és újra felhasználni. Ezek valamennyire elrejtik a meglepetéseket, ugyanakkor nem kell őket szétszaggatni ahhoz, hogy az ember hozzáférjen tartalmukhoz. Jó opció lehet még az újságpapírba való becsomagolás is. De hangulatos megoldás egy nagy fonott kosár is, amiben minden ajándék ott lapulhat a fa alatt szigorúan csomagolás nélkül.
Legyen öröm a főzés!
Számos édesanyára hatalmas nyomás nehezedik a kötelező karácsonyi sütés-főzés miatt. Nem elég, hogy az ember lánya kirohangálja a lelkét az előkészületek alatt, még a karácsony előtti utolsó pár napot is töltse éjt-nappallá téve a konyhában? Na nem! Tradíciók ide vagy oda, ha az egésznek csak az az eredménye, hogy teljesen kifacsarodva hullafáradtan esel be szenteste a karácsonyfa alá, akkor inkább mondj nemet az egészre!
Nincs szükség hat különféle fogásra, meg vagy öt féle desszertre… a fele néhány nap múlva úgyis csak a kukában landolna, mert nem fogjátok bírni megenni. Inkább válasszatok egy-egy különlegesebb fogást és egy desszertet és segítsenek be a családtagok is a konyhai műszakba. Ha nem is pont a főzésbe, de a zöldségpucolásba, mosogatásba, edénypakolásba mindenképp.
Ha pedig nem szeretsz bejglit sütni vagy mézeskalácsot szaggatni, ne kínozd magad! Számos helyen vásárolhatsz már ilyen finomságokat, amik simán vannak olyan jók – ha nem jobbak – mint az otthon sütött. Ezek megvásárlásával ráadásul családokat, vállalkozásokat támogatsz. Látogass el a helyi adventi vásárokba, a piacra és biztosan találni fogsz kedvedre való karácsonyi süteményeket.
Ne érezd magad rosszul egy percig sem amiatt, hogy visszaveszel a karácsonyi sütés-főzésből! Inkább legyen kevesebb fogás, de egy boldog, energikus édesanya a karácsonyi vacsoránál, mintsem kajatenger de egy szétstresszelt, kimerült nő, aki legszívesebben bedőlne az ágyba és három napot átaludna karácsonyozás helyett.
A szokások szép dolgok, de ideje újraértelmezni őket! Csökkentsétek a terheket, minimalizáljátok a stresszfaktorokat és osszátok meg a feladatokat! Így lesz kiegyensúlyozottabb és boldogabb a karácsony!
Kapcsolódó cikkeink:
- Hódítanak a pop-up karácsonyfák
- Ettől lesz különleges ünnep a karácsony
- Boldogabb lehetsz, ha korán díszíted a karácsonyfát?
Kapcsolódó cikkek
