Baba
Túl dundi a baba!
Ha pici, az a baj, ha túl gömböc, akkor az. Minden anya megijed, ha a gyereke eltér az átlagtól. Pedig a válasz többnyire megnyugtató!
Hogy csillapítsuk a gyerek fájdalmát?
Számtalan kérdés merül fel benned, amikor a kicsi nem érzi jól magát. Néha meglepő a válasz, néha nem, de mindenképp hasznos!
Sportolás babával – társaságban
Nem mindenki tudja megoldani, hogy rendszeresen vigyázzanak a gyerekére, amíg sportol. Az viszont általában igaz, hogy jó társaságban sokkal könnyebb mozgásra fognod magad. A megoldás: menjetek együtt!
3 tipp, hogy boldog anyuka legyél!
Olvasónk ötlete, hogy jól érezd magad a bőrödben.
Az 2012-es év top fogyókúrái világszerte
Mi a siker titka: egyszerűség, hatásosság, gyorsaság? Egy-egy fogyókúramódszer népszerűsége vajon híven tükrözi a szakemberek véleményét is?
Mitől lehet lefogyni?
Ahogy szörfölsz a neten, mindenütt belebotlasz a laposhas-reklámokba, az ilyen volt - ilyen lett képekbe, a legváltozatosabb csodakúrákba. Közös jellegzetességük, hogy azt ígérik, elég csak bekapnod valamilyen szert, és már le is fogysz.
Amikor elmarad a segítség
Sokszor előfordul, hogy nem a úgy alakulnak a dolgok, ahogy azt elterveztük. Ildikó meséli el a történetét.
Mit egyél, ha szoptatsz? Tényleg kell a túlsúly a sikerhez?
Vajon igaz a hír, hogy kell egy-két pluszkiló a sikeres szoptatáshoz? Aki vékony, annak nem lesz elég teje? És persze a lényeg, ahova mindig visszakanyarodunk: mit ehet-ihat a szoptató nő, ha nem akar ártani a kisbabájának?
Szülés után mi számít normális testsúlynak?
Vajon mi számít normális testsúlynak és alkatnak szoptatás alatt, a szülés utáni hónapokban? A pluszkilók bizonyos fokig természetesek, de nem mindegy, miért, milyen táplálékból és mennyi ideig raktározod magadon.
Fogyj le velünk szülés után!
Nem mozdul az a pár kiló, ami szülés után rajtad maradt? Esetleg a szoptatás alatt raktározásra állt be a szervezeted, és szép csöndben felkúszott holmi bébiháj? Mi tudjuk a megoldást!
Anyából nem lesz szalonna
Szülés után a kilókkal való küzdelem néha teljesen kilátástalannak tűnik. Olvasónk története azt bizonyítja, hogy nincsen reménytelen helyzet.
A párnás test véd a külvilágtól?
Hiába szeretnénk csinosak lenni, zsírpárnáink nélkül védtelennek érezhetjük magunkat. Lehet, hogy ezért nem jön össze a fogyás?
Apa és anya születik
Augusztus 30-án reggel nyílik a 7-es kórterem ajtaja, sorra érkeznek a kisbabák. Nagy Vince anyukája? Egy pillanatig elgondolkodom, majd hirtelen tudatosul bennem, nahát, ez én vagyok!
Gyerekszáj – Ilonka mondásai
Ugye ti is gyűjtitek a gyerekek legjobb mondásait? Mi most a mindig vidám Ilonkáét tesszük közre.
Vigyázz, kész, főzz!
Az első gyerek születése után - sok egyéb mellett - a házi munka is alapos újratervezésre szorul. Kedves olvasónk, Mikusi Eszter praktikus tanácsai talán nektek is segítenek.