A csecsemő természetes szükséglete, hogy testközelben legyen. Az igény szerint, azaz nem órára, nem időre és nem az anya által szabályozottan szoptatott csecsemő éjszaka is szopik, ami nem csupán táplálék- és folyadék igényét elégíti ki, hanem megnyugtatja, csillapítja a fájdalmát, biztonság ad neki. Mind az anyának, mind a babának, sőt a család többi tagjának is az a kényelmes és megnyugtató, ha az anya testközelben van: nem kell felkelni, adott esetben egy másik szobába átmenni megszoptatni a babát.
Tény, hogy az együttalvás gondos előkészületet igényel, néhány fontos tényezőt figyelembe kell venni, de az is tény, hogy nagyszerű megoldás mind a baba, mind az anya számára. Kimutatták, hogy mind az anya, mind a baba különösen érzékenyen reagál egymás jelzéseire, amikor együtt alszanak. Ez a válaszkész viselkedés pedig bizalmat ébreszt és erős kötődést jelent közöttük.
Ha úgy döntünk, hogy magunk mellett altatjuk a csecsemőt, érdemes odafigyelni néhány dologra. A csecsemő számára természetes a testközelség, de a szülők ágyában is hasonló feltételeket kell biztosítanunk, mint a rácsos ágyban:
– A matrac legyen sima, kemény, hogy a kisbaba ne süppedjen be.
– A fekvőfelület legyen elég széles ahhoz, hogy apa, anya és a baba is kényelmesen elférjen rajta.
– Ne használjunk nagy, puha, süppedős párnát.
– A babát hálózsákban és hanyatt fektetve altassuk.
– Ne terítsük be saját takarónkkal, nehogy túlmelegedjék vagy alácsússzon.
– A hálószobában éjszakára ideális a 18 Celsius-fokos hőmérséklet.
– A dohányzó szülők mondjanak le az együttalvásról, mert az ő esetükben a közös alvás fokozott kockázatot jelent a kisbaba számára.
– Alkoholfogyasztás, altató vagy egyéb kábító hatású szer bevétele után sem biztonságos az együtt alvás.
A szülők szempontjait is mérlegelni kell: tudnak-e pihenni a kisbaba mellett, hogyan hat párkapcsolatukra az állandóan jelen lévő baba.
Kapcsolódó cikkeink:
Forrás: Kismama magazin
Kapcsolódó cikkek
