altatás
Trükkök a baba altatásához
A kisbaba alvása, altatása sarkalatos kérdés minden szülő számára: nemcsak az foglalkoztathatja őket, vajon eleget alszik-e a kicsi, hanem az is, mikor alussza végig az éjszakát a baba (vagyis mikor juthatnak a szülők is a jól megérdemelt pihenéshez)?
Négy étel, amitől jobban alszik a gyerek
Elképesztő energiával tudnak pörögni a kicsik még akkor is, mikor anyának már ki kell pöckölnie a szemét, hogy ébren maradjon magzatával. Meglepő, de egyes ételekkel elősegíthető a könnyebb elalvás, és javítható a gyerek alvásminősége.
Ezért ébrednek fel a totyogók éjjel
Eddig gyönyörűen aludt a gyereked, mostanában azonban megint fel-felébred éjszakánként? Mielőtt aggódni kezdenél, megnyugtathatunk: a dolog teljesen természetes. Íme néhány ok, ami a háttérben állhat.
Alvászavar a gyereknél: mi az az éjszakai rémület?
Az éjszakai rémület a parasomnia egy fajtája, tehát egy alvás közben bekövetkező, a szülők számára rendkívül ijesztő viselkedésforma. Lássuk, milyen tünetek alapján lehet gyanakodni rá.
A baba altatása: ez a 9 tanács segíthet
Számos tényező van, melyek betartásával egyszerűbbé teheted a kicsi számára az elalvást, és (talán) némi rendszert is vihetsz az életetekbe.
Délutáni alvás: erőltessük vagy ne?
Hány éves korig szoktak aludni a gyerekek délután? Kell-e erőltetni az alvást egy gyereknél, ha nem álmos? S mi van akkor, ha nem alszik délután, és emiatt estére nagyon nyűgös lesz? Válaszok a cikkben.
Ezért nem jó, ha későn alszik el a gyerek
Kutatások szerint nagyon jól teszed, ha nem hagyod, hogy a gyereked alkudozzon az esti lámpaoltással kapcsolatban.
Ha el akarod altatni a gyereket, mesélj a munkádról
Gondot okoz a kisbabád altatása? Hiába ringatod, hiába énekelsz neki, hiába sétálsz vele órák óta, hatástalan? Végre itt a megoldás! Mesélj neki a munkádról, és rögtön kidől!
Az alvásidő az egyetlen, amiben nem ismerek kompromisszumot
Egy háromgyerekes édesanya elmeséli, miért szent és sérthetetlen náluk az esti 7:30-as fektetés időpontja.
Létezik egy speciális fürdetési technika, ami elaltatja a babát
Sonia Rochel, a francia újszülött ápoló és csecsemős nővér egy olyan különleges fürdetési technikát fejlesztett ki, mely olyannyira ellazítja a babákat, hogy gyakorlatilag elalszanak közben.
Vekerdy: pár tipp a gyerek altatásához
Általános tendencia, hogy a mostani gyerekek egyre később fekszenek le. Mekkora baj ez? Mit érdemes másképp csinálni? Pár hasznos tanács Vekerdy Tamás gyermekpszichológustól.
Tévhitek a baba alvásáról
Amikor kisbabátok születik, úgy érzed, minden az alvása körül forog. Valamennyi ismerősödnek van egy hasznos tanácsa, legyen szó akár arról, hogy hol aludjon a baba, akár arról, hogy te mit tegyél, hogy többet tudj pihenni az állandó éjszakázás miatt.
A gyerek testsúlyára is kihat, hogy altatod
A szakemberek gyerekeket vizsgáltak, és megállapították, hogy a családok szervezettsége nagy mértékben kihat a későbbi testalkatra.
Autószimulátor bölcső – Még az utcai fények is visszaköszönnek
Amikor kisbabánk születik, mind abban reménykedünk, hogy jó alvó lesz. Vannak olyan szerencsés kisbabák (és szülők), akiknek tényleg nem okoz gondot az esti elalvás, de szép számmal akadnak olyanok is, akik hónapokig küzdenek ezzel.
Altatás: ha a gyerek tiltakozik a lefekvés ellen
Nagyon sok szülő megtapasztalhatja, hogy amint alvásra kerül a sor, a kicsi heves ellenállást mutat, és esze ágában sincs lefeküdni. Milyen formában mutatkozhat meg ez, és mit lehet ellene tenni?