elválasztás
Elválasztás, elválasztódás
A jelenleg érvényes ajánlás úgy szól, hogy hat hónapos korig kizárólag szoptassuk a babát, majd ettől kezdve adjunk szilárd ételeket is. Célszerű szoptatás után kínálni az első falatokat. Ha a baba éhes, és szüksége van rá, szívesen el fogja fogyasztani.
Ne hagyd, hogy a betegség elválasszon!
Szedhetem a gyógyszert szoptatás alatt? Nem árt a babámnak? A kérdező kismamák jó úton haladnak, hogy elkerüljék a gyógyszerszedés miatt történő, sokszor indokolatlan elválasztást és sokáig érezzék cummogó kisbabáik közelségét.
Étkes babák, babaétkek a chaten
A babaszoba chatjén időnként vendégül látjuk valamely téma szakorvosait, tanácsadóit, hogy a beszélgetőtársak kérdéseket tehessenek fel nekik. Legutóbb Kassai Krisztina, a Nestlé szakértője válaszolt a kisbabák táplálásával kapcsolatos kérdésekre.
Meddig szoptassunk?
Az idősebb baba szoptatása már más, mint eleinte. Az érzelmi motívumok jelentősége nő, míg a táplálkozás szempontjai lassan háttérbe szorulnak. Egyszer aztán véget ér a szoptatás, de élménye az édesanyát és a gyermeket is tovább kíséri.
Falatnyi tanácsok – a csecsemőtáplálás korszakai
A csecsemők megfelelő fejlődése szempontjából az élet első hónapjaiban döntő fontosságú a helyes táplálkozás. Az egyes életszakaszokban más-más összetételű, mennyiségű és fajtájú ételt igényelnek.
A dietetikus válaszol
A zavartalan terhesség és a kielégítő szoptatás egyik feltétele, hogy a kismamák tápláltsági állapota megfelelő legyen, valamint tápanyagraktárai fel legyenek töltve.
Falatnyi tanácsok – mit, mikor, hogy adjunk a babának?
Az első hat hónap során az anyatej biztosítja a baba szükségleteit, ám később a baba tápanyagszükségletének növekedésével kiegészítésre szorul. Az új ételek bevezetésénél fontos az elővigyázatosság és a fokozatosság betartása.
Friss gyümölcsöt, zöldséget!
Hogy mikor és milyen étellel érdemes áttérni az anyatejről a pépekre, azzal érdemes minden anyukának tisztában lenni.
Csitítgató praktikák, ha sír a baba
Egy-egy hangos oázás bizony felzaklatja az édesanyákat. Ráadásul néha reménytelen küzdelem megnyugtatni a síró csecsemőt. Összeállításunk csitítgatáshoz ajánl "csillapítókat".
Helytelen etetési szokások
A védőnők családlátogatási tapasztalatai szerint kisdedkorban - szemben a csecsemőkorral - bizonyos türelmetlenség, elvárás, követelmény, következetlenség jelentkezik a táplálásban a gyerekkel szemben, így hamarabb kap a korának nem megfelelő ételeket.
Szoptatás után tápláljuk egészségesen!
Az anyatej egyéves korig a csecsemő elsődleges tápláléka. Hat hónapos koráig a csecsemő igényeit legjobban a kizárólagos szoptatás elégíti ki. Az anyatej mennyiségét és minőségi összetételét tekintve is a baba legmegfelelőbb tápláléka.
Elválasztás
Amíg a baba naponta legalább négyszer eszik, százötven-kétszáz milliliter tápszert fogyaszt el minden alkalommal, vagy ennek megfelelő mennyiségű tejet szopik, addig a tej szolgáltatja számára a legtöbb tápanyagot.
Mivel tápláljuk a gyermeket?
A csecsemő elválasztása és fokozatos hozzászoktatása a "felnőtt" ételekhez hosszú, komoly odafigyelést igényló folyamat. Milyen lépésekben célszerű haladni?
Egyen meggyet
Nyáron sok zöldség és gyümölcs teszi egészségesebbé táplálkozásunkat. Ezek mindegyike külön-külön vitaminforrás. A piciknek is egészségesek és hasznosak ezek. Azonban alaposan meg kell gondolnunk, mikor, miből és mennyit adhatunk nekik.