hozzátáplálás
A leszoktatásban a cumitündér is segíthet
A cumiról való leszoktatásban fontos a fokozatosság, a türelem és a határozottság is. Van néhány trükk, amely segítheti a folyamatot és vannak olyan lépések, amelyeket semmiképp ne tegyünk meg.
Meddig cumizhat a gyerek?
A cumi nem ördögtől való találmány, de erre is vonatkozik az aranyszabály: használjuk okosan! Bizonyos kor felett jobb, ha már nem adjuk a gyermek szájába. De meddig cumizhat gyermekünk?
Mire jó az etetőcumi?
A cumisüveges táplálás során kulcsfontosságú a megfelelő etetőcumi kiválasztása gyermekünk számára. Mit kell tudnunk az etetőcumikról, és mire figyeljünk a vásárláskor?
BLW vagy pürés táplálás? Nem is olyan nagyok a különbségek
Előbb-utóbb minden gyereknél eljön az a pillanat, hogy válogatni kezd, egyszerűen nem hajlandó enni, vagy más módon fejezi ki nemtetszését a feltálalt finomságokkal szemben. Meg lehet előzni ezeket a hisztiket azzal, hogyan kezdjük a hozzátáplálást?
A vas elősegíti a megfelelő agyi fejlődést
A csecsemők és kisgyermekek esetében kiemelten fontos a megfelelő vasbevitelre is gondot fordítani!
Ezek a legegészségesebb zöldségek
Azt már mindenki jól tudja, hogy az egészségünk megőrzéséhez minél több zöldséget kell fogyasztani. Van azonban néhány olyan zöldség, melyek vitamin- és ásványianyag-tartalma kiemelkedően magas - vagyis, ezek azok, melyekből érdemes minél többet enni!
Hozzátáplálás: romlik az 1-3 éves gyerekek helyzete
Hiánypótló magyar tanulmány vizsgálta a korai táplálás egészségügyi és gazdasági hatásait.
Ezeket az összetevőket jobb kerülni a babák táplálásakor
Szakmai ártalom, hogy a boltban csak olyan anyukákat látok, akik bogarásszák az üveges bébiételek összetételét. Vajon jó lesz? Vajon eheti a babám? Vajon bízhatok a korosztály-ajánlásban, ami rá van írva? Vajon ez megbízható, egészséges?
Miért lesz válogatós egy gyerek?
A válogatósság egy viselkedés, amely általában a baba 1 éves kora körül kezdődik. Mennyire érdemes komolyan venni? És egy életre válogatós marad a gyerek?
Ami minden nap kerüljön a gyerek tányérjára
Szülőként bizonyára aggódsz, gyermeked tányérjára elegendő minőségű és mennyiségű étel kerül-e. A kételyek eloszlatása érdekében mutatjuk a szükséges menyiséget, a szakmai iránymutatást, a tányér-elvet.
A baba ideális étrendje – A legfontosabb irányelvek
Valamiért a szülők zöme azt gondolja, hogy elég a gyermek 1 éves szülinapjáig figyelni a táplálkozására, utána eheti ugyanazt ugyanúgy, mint a felnőttek. Ez hatalmas tévhit, a baba 1 évesen nem válik hirtelen felnőtté.
A tojásallergia tünetei
A második leggyakoribb táplálékallergiát okozó anyag a tojás a csecsemők és kisgyermekek körében. Fontos, hogy aki diagnosztizáltan allergiás a tojásra, annak el kell kerülnie az összes tojást (akár csak rejtve) tartalmazó ételt.
Hozzátáplálás: BLISS, azaz a BLW biztonságosan
A BLISS a "Baby-Led Introduction to SolidS" kifejezés rövidítése. A módszer kidolgozása szakemberekkel történt (Új-Zélandon), kiküszöbölendő az egyre népszerűbb hozzátáplálási módszer, a BLW vélt veszélyeit.
Hozzátáplálás: cukor helyett használd ezeket
A csapból is az folyik, hogy a cukor egészségtelen, így azt hihetnénk ez már a hozzátáplálásban is evidencia. Ehhez képest a szülők között még mindig nem számít széles körben elfogadott dolognak a cukor hanyagolása.
Szuperélelmiszerek gyereknek? – Trendek és tények
Az elmúlt években egyre több olyan élelmiszert találhatunk a boltok polcain, melyek létezéséről korábban nem is hallottunk. Egyiküket-másikukat egyenesen szuperélelmiszerekként jellemzik.