kánikula
5 tanács az alvásszakértőtől a kánikulára
A tartós kánikulában sokan úgy érezhetik, hogy teljesen kimerültek, ám mégis csak forgolódni tudnak éjszaka.
Sose hagyd az autóban a gyereket!
Egy anya az autóban hagyta a gyerekét, ő pedig bement a fóti áruházba.
Babavárás nyáron
A nyári meleg egy átlagos ember szervezetét is megviseli, az időseket és kicsiket pedig különösen óvni kell ilyenkor. Rajtuk kívül létezik egy harmadik kaszt, az elefántlábon, szalmakalapban billegő csupa mosoly kerek csoda: a kismama.
Itt a kánikula – nagyobb a koraszülés veszélye
A koraszülés kockázata 27 százalékkal nő, ha a hőmérséklet 4-7 napon át 32 Celsius fok fölött marad - derül ki egy friss kutatásból.
6 tipp, hogy babád jól aludjon a hőségben
A hőség a babákat is megviseli, és a napirendjüket is felboríthatja. Mit tehetsz, hogy könnyebben átvészeljétek a meleget? Az alvásszakértő javaslatai segíthetnek.
Tovább tart a hőségriadó!
Mégsem péntek éjjelig, hanem legalább vasárnapig tart a a nagyfokú hőség. Olvassátok el a részleteket és figyeljetek a kicsikre is!
A gyermekek többsége túl kevés vizet fogyaszt
A nyár legforróbb napjait éljük ismét. Érdemes szokottnál is nagyobb gondot fordítani az itatásra!
Milyen medencébe menjek a gyerekkel?
Kánikulában legjobb a strandon. De vajon mennyire nagy a fertőzésveszély a medencékben?
Hogyan vészeld át a kánikulát?
A nagy meleg a gyerekeket is megviseli. Ötleteket adunk, hogy miként vészeljétek át a forró éjszakákat.
Szabad-e a szökőkutakban fürdőzni?
A szökőkutakat eredetileg nem fürdésre tervezték, ennek ellenére főleg a nyári kánikulák idején vannak olyanok, akik a szökőkutak vizében szeretnének felüdülést keresni.
Hűsítő tippek kismamáknak kánikulai napokra
Tombol a kánikula, ráadásul várandósságunk harmadik szakaszában a baba is fűt. Nézzünk néhány tippet a villámgyorsan elkészíthető hűsítőkre!
Hőségriadó!
Hétfőig hőségriadót rendelt el az országos tisztifőorvos. Olvasd el, mi mindenre kell figyelned ilyenkor babával, gyerekkel!
Tippek, hogy a forró éjszakákon is aludjon a baba
Tíz óra után csukjuk be az ablakokat, redőnnyel vagy sötétítőfüggönnyel árnyékoljuk azt a szobát, ahová betűz a nap. Csak éjszaka, tíz óra után nyissuk ki ismét, szélcsendes időben kereszthuzatot is csinálhatunk. Egyszerű tippek áloműző forróság idejére.