önbizalom
„A boldog, magabiztos apukák boldog és magabiztos gyerekeket nevelnek” – így segíts a párodnak, hogy jó apa legyen
Ahogy nekünk, anyáknak is jól esik a szeretet kimutatása és a fáradozásaink elismerése, ugyanúgy az apáknak is kell a visszajelzés és a megerősítés. Ezért (is) jó az apák napját megünnepelni.
Hogy reagálj, ha a gyereked azt mondja, őt senki se szereti?
Szívszakasztó azt hallani a gyerektől, hogy „a suliban engem senki se szeret”. Támogasd őt úgy ebben a nehéz helyzetben, hogy valóban hasznos legyen a segítséged.
Sokan csináljuk, pedig tönkretesszük vele a gyerek önbizalmát
Jól tudjuk, hogy a pokolba vezető út is jó szándékkal van kikövezve, gyakran épp ez történik, amikor szülőként kritizáljuk a gyereket. A gyerekek számára azonban nem ugyanazt jelenti a kritika, mint nekünk felnőtteknek, pláne, ha a szüleitől kapja.
Különleges önbizalom-növelő trükk: ezek a magabiztosságot adó jógapózok
Tudtad, hogy a jóga ahhoz is hozzájárulhat, hogy magabiztosabb legyél? Ha jól jönne egy kis extra önbizalom, vagy a kamasz gyerekedet támogatnád ebben, az alábbi jógapózok segíthetnek.
8 jel, amiből tudhatod, hogy érzelmileg felnőttél
Az érzelmi érettség elérése nem mindenkinek sikerül, még akkor sem, ha már jócskán átlépte a felnőttkor küszöbét. Muta
Kamu telefonhívásokkal növeli gyerekei önbizalmát egy anya
A brit édesanya esténként úgy tesz, mintha nem tudná, hogy a gyerekei hallgatóznak, míg telefonál, ezért csupa olyan dolgot mond, amit szeretne a tudtukra adni.
3 egyszerű dolog, amivel növelheted a gyereked önbizalmát
Ha magabiztos, önálló, és egészséges önbizalommal rendelkező gyereket szeretnél nevelni, ezek a trükkök segíthetnek.
Így hat a gyerekre, ha folyton túlértékelik
Nem mindenki fog örülni a hírnek: a teljesítmény rendszeres túlértékelése ugyanolyan veszélyes lehet, mint a gyermek önbizalmának eltiprása.
11 tipp, hogy magabiztos gyereket nevelj
Hogyan építsük fel a gyerekek önértékelését, és segítsük őket abban, hogy úgy érezzék, képesek megbirkózni azzal, ami az útjukba kerül? Ehhez hoztunk néhány módszert.
5 hasznos ötlet, ha a kamasz lányod túl sokat foglalkozik a külsejével
Ha úgy látod, túlságosan leköti, hogy néz ki, sokat nézegeti, méricskéli magát a tükörben, segíts neki, hogy a kinézetével való foglalkozás az egészséges határon belül maradjon.
Amikor úgy érzed, nem vagy elég jó szülő, gondolj erre a sztorira
Melyikünkkel ne fordult volna elő, hogy megbánta, ahogy a gyerekkel viselkedett, és azt érezte, nem elég jó (sőt, egyenesen rossz?!?) szülő? Ha téged is gyakran gyötör ez a gondolat, ez a történet segíthet helyükre rakni a dolgokat.
Ezeket mondd a szorongó gyerekednek
Izgul a felmérő előtt, feszült egy óvodai vagy iskolai helyzet miatt – nagyon rossz látni, ha a gyereked szorong. Ezekkel a mondatokkal segíthetsz neki.
Amit a kamasz gyerekednek a szelfizésről tudnia kell
A te lányod vagy fiad mennyit fotózza magát? És mennyit szerkeszti utána a képet, amíg úgy nem érzi, hogy jól néz ki rajta? Beszélgess vele erről – segítünk, hogyan.
Önbizalomromboló közösségi média: így óvd meg a kamasz lányodat
Talán nem is gondolnád, mennyire negatív hatással lehet a közösségi média a kamaszok önbizalmára. Segíts a tini lányodnak, hogy a pozitívabban gondolkodjon a saját testével és kinézetével kapcsolatban.
Így tanítsd meg a gyerekedet a pozitív belső beszédre
Önbizalom, magabiztosság, rugalmasság – mindezekhez a kulcs abban van, hogyan gondolkodik a gyerek saját magáról. Segíts neki, hogy pozitívabban láthassa magát.