Hat finom és egészséges reggeli ötlet

(Kép forrása: Getty Images)

Mutatunk néhány ötletet a reggelihez, köztük zabbal vagy tojással készült ételeket, gyorsabbakat és kicsit ráérősebbeket – utóbbiakat például hétvégére.

6 fotó

Az áztatós zabkásához korábban itt mutattunk receptet, a sült zabkásához itt, míg a frittatát itt találod.

Kapcsolódó cikk

tízórai

5 egyszerű tízóraiötlet, ha egészségeset csomagolnál a gyereknek

(via, via)

Kapcsolódó cikkek

Család Télies reggeli zabbal – Így készül a sült zabkása

Család Három reggeli zabpehellyel, túl a klasszikus zabkásán

Család Három sós és három édes muffin, reggelire vagy tízóraira

Család Egy tartalmas tojásos reggeli – így készül a frittata