Így add az avokádót a babádnak
Az avokádó az egyik olyan étel, amit elsőként adhatsz a babádnak. Az állaga szuper, krémszerű, ráadásul tele van jó zsírokkal és magas a tápanyagtartalma.
5 trükk hiszti ellen
Kisgyermeked van? Akkor neked is kijutott már a hisztiből. Ezek a technikák segíthetnek véget vetni a nyafogásnak.
Mitől lesz a gyerek nárcisztikus?
Kihasznál, manipulál, kontrollál, képtelen egyenrangú, kölcsönösségen alapuló emberi kapcsolatokra- ilyen egy nárcisztikus ember. Mindez a gyerekkori tapasztalatokból, a szülő-gyerek kapcsolatból következik.
Ősszel vagyunk a legvékonyabbak
Ennél vékonyabbak ugyanis valószínűleg idén már nem leszünk. Mutatjuk, hogy mennyi súlygyarapodásra számíthatunk az ünnepek alatt, és nagy átlagban mennyi idő alatt adjuk le a plusz kilókat.
Napi két csésze kávé távol tartja a demenciát
Emberek milliói indítják a reggelt egy csésze kávéval, hiszen finom, meleg, ráadásul megadja a kezdő energiát a napunkhoz, tudósok azonban nemrégiben azt is kimutatták, hogy ez a kedvelt ital még a demenciától is megvédi fogyasztóit.
Egyél azért, hogy jól aludj!
Nehezen alszol el? Van néhány étel, aminek a fogyasztásával sokkal könnyebben álomba szenderülhetsz.
Ezért szoktasd rá az egész családot az almaevésre!
Mivel hagyományosan az alma az első étel, amivel a baba megismerkedik, így szinte mondhatni, hogy ez a gyümölcs tényleg végigkíséri a táplálkozásunkat. Finom íze mellett még számos meglepő tulajdonsága is van.
Így lehetsz jobb anya!
Mindannyian jó anyák szeretnénk lenni. De vajon mit kell ehhez tennünk? Nem könnyűek a mindennapok egy kisgyermekkel, a tanácsaink viszont segítenek, hogyan kezeld a váratlan helyzeteket úgy, hogy te is, és a gyermeked is elégedettek és boldogok legyetek.
10 dolog a családi harmóniáért
A gyerekneveléshez és a családi harmónia kialakításához nem csak elszántság és kitartás kell, hanem érdemes tisztában lenni néhány érdekes pszichológiai ténnyel.
8 tipp, hogy túléld a kólikát
Tanácsaink segítenek, hogy megnyugodjon végre a síró kisbabád. Meg persze te is...
Így alszik az újszülött
Ha megérted, hogy miben más az újszülöttek alvásciklusa a felnőttekéhez képest, könnyebben megérted a pici babád váratlan ébredéseit is.
Az emberek fele mozgásvaksággal küzd?
Nem túl szívderítő gondolat egy forgalmas úton gondolni erre, de sajnos jobb szembenézni a valósággal: az emberek nagyjából fele lehet mozgásvak, vagyis képtelen érzékelni a mozgást.
Megvan az oltóanyag a megfázás ellen?
Tudósok azt állítják, hogy a rhinovírus, vagyis a közönöséges megfázást okozó elsődleges számú vírus ellen lehetséges előállítani az oltóanyagot.
Bizonyították a szőlő gyulladáscsökkentő hatását
A szőlő és a vörösbor egyik összetevője, a rezveratrol segít abban,hogy az asztmát, a krónikus obstruktív tüdőbetegségeket és a középfülgyulladást okozó bakteriális kórokozók ne okozhassanak gyulladásos tüneteket.
A hormonális fogamzásgátlók növelik a depresszió kockázatát
Egy friss kutatás szerint a hormonális fogamzásgátlók, például a tabletták és az implantátumok, növelik a depresszió előfordulásának esélyét a nők és a tini lányok körében.