hozzátáplálás
Zöldségek, gyümölcsök, amik a legtöbb bajt okozhatják
Sokszor hallani, hogy a ma kapható zöldségek, gyümölcsök már nem olyanok, mint régen - most már tele vannak vegyszerrel, és szinte már nincs is bennük vitamin. Nos, ez nem pontosan így van.
Tényleg káros a húsban található antibiotikum?
A bolti húsok tele vannak antibiotikumokkal... Vigyázat, komoly egészségi problémákat okozhat az antibiotikum a húsokban. Valóban van-e félnivalónk?
Segítség! Túl sokat eszik a gyerek!
Az anyák nagy része azon szokott aggódni, hogy gyermeke túl keveset eszik. No de mi van azokkal a gyerekekkel, akik túl sokat esznek?
Így változik a gyerekek széklete
Sok szülő aggódik a gyermeke széklete miatt - vajon mi tekinthető normálisnak? Hogy változik a hozzátáplálás alatt a kicsi széklete? Összeszedtük a legfontosabb tudnivalókat.
Hozzátáplálás húskalauz
A babák hozzátáplálása során 6 hónapos kor után lehet elkezdeni a húsok bevezetését. Eleinte a párolt, pépelt csirkemell a javasolt, de kicsit később már több mindent is kipróbálhatunk.
Többet árt a cukor, mint hiszed
Könnyű elveszni a jelenlegi termékkínálatban, könnyen azt hihetjük: bizonyos termékekkel kevésbé káros édesíteni gyermekünk ételét, italát. Ez nem feltétlen van így.
Top 3 babaétel – Ezeket a te gyermeked is szeretni fogja
A babáknál több sajátosság, és tapasztalatok alapján valószínűsíthetjük, mi ízlik a legtöbb csöppségnek. Íme három befutó babaétel.
Superfood a hozzátáplálásban – Mi adható és hány hónapos kortól?
A superfoodok is beilleszthetők a hozzátáplálásba, ám érdemes a divatos, import alapanyagok helyett a hazai szuperételeket választani. Hány hónapos, éves kortól adhatók a gyereknek?
Szoptatott és tápszeres baba: miben más a hozzátáplálás?
Az anyatejes és a tápszeres babák hozzátáplálásban vannak apró különbségek - ezeket gyűjtöttük össze. Mi az, amit érdemes szem előtt tartani?
Mennyi fehérje kell a gyerekeknek?
A szülők gyermekük táplálkozásával kapcsolatban sok esetben a megfelelő fehérjebevitel miatt aggódnak. Az internetes fórumokon, anyacsoportokban naponta felmerül a kérdés: vajon elég fehérjéhez jut a babám?
Baj, ha keveset eszik a gyerek?
A szülők jelentős része bizony "tukmálja" az ételt, ami egy életre meghatározza a gyermek evéshez fűződő viszonyát. Valóban aggódni kell, ha nem eszi meg a célul kitűzött mennyiséget a gyermek? És hol kezdődik a kényszerítés?
Amit a legtöbb anya elront a hozzátáplálásban
Minden anya a legjobbat szeretné a gyermekének. A hozzátáplálás során mégis szinte minden anya követ el hibákat, még ha ezt akkor, ott nem is érzékeli. Lássuk, melyek az alapvető hibák.
A lisztérzékenység tünetei
A cöliákia (lisztérzékenység, még pontosabban gluténszenzitív enteropathia) bármely életkorban jelentkezhet, de általában az 1-5 éves gyerekeknél alakul ki. Nem allergia, és nem is intolerancia. A cöliákia egy genetikailag kódolt betegség.
A táplálékallergénekkel kapcsolatos változások a hozzátáplálásban
A legújabb nemzetközi állásfoglalás szerint az allergénprevenció szellemében a baba 1 éves koráig érdemes bevezetni a gyakori táplálékallergéneket.
Hozzátáplálási táblázat
Készítettünk egy hasznos hozzátáplálási útmutatót a legfrissebb irányelvek szerint. A táblázat egészséges gyermekek számára készült, nemzetközi ajánlások, állásfoglalások alapján.