hozzátáplálás
A baba ideális étrendje – A legfontosabb irányelvek
Valamiért a szülők zöme azt gondolja, hogy elég a gyermek 1 éves szülinapjáig figyelni a táplálkozására, utána eheti ugyanazt ugyanúgy, mint a felnőttek. Ez hatalmas tévhit, a baba 1 évesen nem válik hirtelen felnőtté.
A tojásallergia tünetei
A második leggyakoribb táplálékallergiát okozó anyag a tojás a csecsemők és kisgyermekek körében. Fontos, hogy aki diagnosztizáltan allergiás a tojásra, annak el kell kerülnie az összes tojást (akár csak rejtve) tartalmazó ételt.
Hozzátáplálás: BLISS, azaz a BLW biztonságosan
A BLISS a "Baby-Led Introduction to SolidS" kifejezés rövidítése. A módszer kidolgozása szakemberekkel történt (Új-Zélandon), kiküszöbölendő az egyre népszerűbb hozzátáplálási módszer, a BLW vélt veszélyeit.
Hozzátáplálás: cukor helyett használd ezeket
A csapból is az folyik, hogy a cukor egészségtelen, így azt hihetnénk ez már a hozzátáplálásban is evidencia. Ehhez képest a szülők között még mindig nem számít széles körben elfogadott dolognak a cukor hanyagolása.
Szuperélelmiszerek gyereknek? – Trendek és tények
Az elmúlt években egyre több olyan élelmiszert találhatunk a boltok polcain, melyek létezéséről korábban nem is hallottunk. Egyiküket-másikukat egyenesen szuperélelmiszerekként jellemzik.
Zöldségek, gyümölcsök, amik a legtöbb bajt okozhatják
Sokszor hallani, hogy a ma kapható zöldségek, gyümölcsök már nem olyanok, mint régen - most már tele vannak vegyszerrel, és szinte már nincs is bennük vitamin. Nos, ez nem pontosan így van.
Tényleg káros a húsban található antibiotikum?
A bolti húsok tele vannak antibiotikumokkal... Vigyázat, komoly egészségi problémákat okozhat az antibiotikum a húsokban. Valóban van-e félnivalónk?
Segítség! Túl sokat eszik a gyerek!
Az anyák nagy része azon szokott aggódni, hogy gyermeke túl keveset eszik. No de mi van azokkal a gyerekekkel, akik túl sokat esznek?
Így változik a gyerekek széklete
Sok szülő aggódik a gyermeke széklete miatt - vajon mi tekinthető normálisnak? Hogy változik a hozzátáplálás alatt a kicsi széklete? Összeszedtük a legfontosabb tudnivalókat.
Hozzátáplálás húskalauz
A babák hozzátáplálása során 6 hónapos kor után lehet elkezdeni a húsok bevezetését. Eleinte a párolt, pépelt csirkemell a javasolt, de kicsit később már több mindent is kipróbálhatunk.
Többet árt a cukor, mint hiszed
Könnyű elveszni a jelenlegi termékkínálatban, könnyen azt hihetjük: bizonyos termékekkel kevésbé káros édesíteni gyermekünk ételét, italát. Ez nem feltétlen van így.
Top 3 babaétel – Ezeket a te gyermeked is szeretni fogja
A babáknál több sajátosság, és tapasztalatok alapján valószínűsíthetjük, mi ízlik a legtöbb csöppségnek. Íme három befutó babaétel.
Superfood a hozzátáplálásban – Mi adható és hány hónapos kortól?
A superfoodok is beilleszthetők a hozzátáplálásba, ám érdemes a divatos, import alapanyagok helyett a hazai szuperételeket választani. Hány hónapos, éves kortól adhatók a gyereknek?
Szoptatott és tápszeres baba: miben más a hozzátáplálás?
Az anyatejes és a tápszeres babák hozzátáplálásban vannak apró különbségek - ezeket gyűjtöttük össze. Mi az, amit érdemes szem előtt tartani?
Mennyi fehérje kell a gyerekeknek?
A szülők gyermekük táplálkozásával kapcsolatban sok esetben a megfelelő fehérjebevitel miatt aggódnak. Az internetes fórumokon, anyacsoportokban naponta felmerül a kérdés: vajon elég fehérjéhez jut a babám?