menstruáció
Korhatáros menstruáció: miért nem tudhatnak a hatévesek arról, hogy a nők menstruálnak?
A menstruáció tabusítása rendkívül káros, és egyáltalán nem kell korhatárhoz kötni a felvilágosítást, sőt, minél korábban kell beszélni a gyerekekkel róla a saját egészségük érdekében - véli Kun Gabi az nlc cikkében.
Ingyen kaphat menstruációs termékeket minden rászoruló nő Bécsben
Három hónapos tesztidőszak után októbertől egész Bécsre kiterjesztik a programot.
Kiket érint valójában és hogyan enyhíthető a PMS?
A rettegett hárombetűs szó, amely sok nő életét keserítheti meg viszonylag kiszámítható módon, havonta néhány napon át. A premenstruális szindrómáról (PMS) van szó, amely sokféle tünettel jelentkezhet szinte bárkinél, aki a termékeny éveiben van. De ki akar szenvedni napokon keresztül? Nyilván senki – és jó hírünk van, a tünetek többféleképpen is enyhíthetők, csak a megfelelő terápiát kell megtalálni.
Tinédzserkori cikluszavarok: ilyenkor van baj a havibajjal
A nemi érés egyik nagy lépcsőfoka az első menstruáció. Bár a női ciklus egy gondosan összehangolt folyamat, serdülőkorban még nem óraműpontossággal zajlik, a szabálytalanságok pedig aggasztóak lehetnek a fiatal lányok és szüleik számára is. Cikkünkben segítünk eligazodni, hogy mi számít normálisnak tiniknél, és mi jelezhet gondot.
Jelentkezhet menstruáció a terhesség alatt?
Előfordulhat, hogy menstruál a kismama a terhesség alatt? Milyen okok állhatnak a háttérben?
Tamponból volt a torta – menzeszbulin jártam
“Vigyázz, innentől el ne kurvulj” – csattant egy hatalmas pofon Kata arcán, amikor tizenhárom évesen megjött az első vérzése. Anyja ezután inkább sajnálta, mint biztatta volna, hogy tudjon meg minél többet a benne rejlő női energiákról, erőkről. Kata szégyenkezett hát, és nem is mert semmit sem kérdezni a menstruációról. Mikor aztán lánya született, elhatározta: mindent megtesz azért, hogy Lillának már ne legyen gondja a nőiességgel… így jutottunk el 2023 tavaszáig, amikor is a tizenhárom éves kislány “piros ruhás buliján” én magam is részt vehettem.
A menstruációs szabadság után támogatást adnak a nők betétvásárlására is
A támogatást Terézvárosban a 13 és 52 év közötti nők vehetik igénybe rászorultsági alapon akár egy teljes évre.
Ételek, amelyek fokozhatják a menstruációs tüneteket
Az étkezés is hatással lehet a tüneteinkre.
Megfázásos tüneteket tapasztalsz a ciklusod körül? Lehet, hogy menstruációs influenzád van
Nemcsak a tipikus panaszok – hangulatingadozás, hasfájás, fáradtság –, hanem megfázásos tünetek is összefüggésbe hozhatók a menstruációs ciklussal.
A világon az első között engedi a magyar suli, hogy a diákok hiányozzanak menzesz miatt
Az International Business School menstruációs szabadságot vezet be a diákoknak.
Period parenting: gyereknevelés a menstruációs ciklusod szerint
Lehetsz egy kicsit elnézőbb magaddal azokon a napokon – és az egész család békésebben működhet a period parentingnek köszönhetően.
Kimarad a menstruációd, de negatív a terhességi teszted
Bosszantó, ha negatív a terhességi teszted, mégis kimarad a menstruációd. Tudd meg, mért hiányozhat a vérzés, akkor is, ha nem vagy terhes.
Megszavazták a menstruációs szabadnapok bevezetését Spanyolországban
Betegszabadságot vehetnek igénybe azok a nők, akiknek elviselhetetlen fájdalom kíséri a menstruációját. A spanyol kormány emellett csökkenti az önkéntes abortusz korhatárát.
Bőrápolás a menstruációs ciklus szerint – megéri erre a pár dologra odafigyelni!
Nem muszáj, hogy a minden hónapban megjelenő pattanások vagy bőrszárazság elmaradhatatlan részei legyenek az életednek. Ha a bőrápolásodban figyelembe veszed a női ciklusod működését, könnyebb dolgod lesz!
Egyre többen tartanak menzeszpartit. Kínos vagy vagány?
Mi is az a menzeszparti és miért lehet szükség rá egyesek szerint? Elmagyarázzuk.