terhesség
Családdá lett párok
Az első gyermek érkezése óhatatlanul felbolygatja az addigi családi értékrendet. Bizonyos szempontból "első a gyerek", akinek azonban az az érdeke, hogy szüleiket még ő se távolíthassa el egymástól.
15 kényeztető tipp pocakosoknak
Nagyon fontos, hogy a terhesség alatt maradjon idő az ellazulásra is. Íme néhány hasznos ötlet, hogyan tudunk értékes időnkből saját magunkra is fordítani egy kicsit, például a babaruha-vásárlás és a védőnői látogatás között.
Terhes-e vagy várandós?
"Más állapotban vagyok. Tudod, áldott állapotban. Terhes vagyok, így már érted?" - Nyelvünk többféle kifejezést használ arra, amikor egy anya kihordja magzatát. Mindnek más jelentése és üzenete van, valós érzelmi tartalommal. Változó, mikor melyik igaz.
A mozgás megjelenéséig és kicsit azon túl
A mai képalkotó eljárások segítségével olyan felvételeket készíthetünk az anyaméhben, amelyek során nyomon tudjuk követni életünk legmozgalmasabb kilenc hónapját.
Együtt szülni muszáj?
Azt gondolom, hogy te valójában nem akarod, mert az gondolod, hogy én igazából nem akarom. Tényleg ennyire nyakatekerten lehet csak összefoglalni? Gazdag Enikő pszichológust az apás szülés lelki vonatkozásairól kérdeztük.
Pocakból kockahas
Először várjuk, hogy növekedjen, örülünk, ha gömbölyödik, sőt, büszkén hömpölygünk vele a világban. Pár hónappal később már mindent elkövetnénk, hogy nyoma se maradjon. Hasunk mérete és formája a szülés előtt és után egyaránt foglalkoztat minden kismamát.
Megbuktam anyaságból?
A frissen szült anyák több mint a fele a szülést követő első hetekben kétségbeesett, sírós, nem érzi magát anyának. Ingerlékeny, fáradt, úgy érzi, nem tud megfelelni. A gyermekágyi lehangoltság nem hiszti, hanem "kezelendő", valós probléma.
58 tény odabentről
Ami régen örök titoknak tűnt, ma már megismerhető. Megmutatjuk, hogyan cseperedik a magzat az anyaméh biztonságában.
Utolsó fájdalmak, első kortyok
A szoptatás gyorsíthatja a szülést? Nem tévedés. Az újszülött első szopási próbálkozásai segítenek zökkenőmentessé tenni a szülés legutolsó lepényi szakaszát. Az első anyatej-cseppek cseppet sem elhanyagolhatók.
Nagy útmutató a babaváráshoz
A friss szülőjelöltekben kérdések százai merülnek fel. Mi megadjuk a választ a legfontosabbakra!
Apák és gyermeknevelés
A gyermeknevelésben manapság mind nagyobb szerepet kapnak az apák. Míg régebben ők kizárólag csak a családfői feladatokat látták el és megkérdőjelezhetetlen tekintélyként jelentek meg gyermekeik előtt, mára sokkal több feladatot kaphatnak.
Mi köze a testsúlynak a termékenységhez?
Sem a soványság, sem a túlsúly nem kedvez a termékenységnek. Túl kicsi testsúly esetén elmarad az ovuláció, és a havi vérzés sem jelentkezik. A túlsúlyos nők nagy része rendszertelen vagy elhúzódó menstruációs ciklust tapasztalhat.
Peteérést serkentő torna
Külső és belső izmaink megmozgatásával jelentősen meg tudjuk változtatni szervezetünk hormonális állapotát.
Testem is, lelkem is megváltozik
A mai barbibaba-korszakban, fiatalság-kultuszban sok nő nehezen birkózik meg a gondolattal, hogy teste a várandósság első heteitől átformálódik.
Feketelistán a fekete
Sosem adna egy pohár feketekávét a gyerekeinek reggelire, ugye? A kávé "felnőtt dolog", magas koffeintartalma miatt. Az már talán eszébe sem jut, hogy más úton rengeteg koffeinhez juttatja a kicsit a nap folyamán.