Vegán várandósság: mutatjuk, mire kell figyelni
A magzat és az újszülött fejlődéséhez az egyik legfontosabb nyomelem a vas. Ez legjobban az állati eredetű élelmiszerekből tud felszívódni, ezért különösen fontos a pótlása, ha növényi étrendet követsz.
Sportos szülő, boldog baba: fuss te is babakocsival! (X)
Csak tologatod magad előtt, hogy elkezdesz mozogni? Told magad előtt inkább a kisbabád! A Generali Run Balatonfüred 2023 – A nagy családi futás eseményen külön 6,5 kilométeres távval készülnek azok számára, akik babakocsival vágnának neki a kihívásnak.
Ezért veszélyes a terhességi vérszegénység
A várandósság több szempontból nagy kihívás elé állítja a szervezetet, amely bizony külső támogatás nélkül nem mindig tud megfelelni a megnövekedett igényeknek, ezért hiányállapotok alakulhatnak ki. Ezek közül a vashiány a leggyakoribb, amely a vérszegénység fő kiváltó oka.
Problémára utalhat ha horkol a baba
Meglepő lehet, ha egy baba nem alszik teljesen csendesen, sőt, időnként kimondottan zajos a légzése. Sőt, a zajos légzés időnként igazából horkolás.
Jó ötlet megszabadulni a mandulától?
Az orr- és torokmandulák a szervezet védekező rendszerében töltenek be fontos szerepet. Míg néhány évtizeddel ezelőtt a mandulák eltávolítása az egyik leggyakoribb gyerekkori műtét volt, addig ma már csak a legvégső esetben kerül rá sor.
Légtisztítót teszteltünk – Így alhatnak a gyerekek tiszta levegőjű lakásban
Az egészséges, tiszta levegő elengedhetetlen a gyerekek megfelelő fejlődéséhez. Teszteltük az Acer legújabb légtisztító készülékét, hogy kiderítsük, képes-e megszabadítani a kórokozóktól a gyerekszoba közegét.
Egészséges baba: hogyan tehetsz érte a legtöbbet?
Nagyon sokat tehetsz azért, hogy a babád megfelelően fejlődjön. Minden, amit eszel, iszol, vagy amilyen életmódot élsz, hatással van rád, és a magzat fejlődésére is.
Tiszta a levegő!
Vírusos időszak, gyorsan porosodó lakás, allergiára hajlamos gyerek – mire képes mindezzel egy csúcskategóriás levegőtisztító? Teszteltük a Dyson új légtisztító fűtőventilátorát.
Rosszul eszik, rosszul alszik? Így segíts neki!
A nátha az egyik leggyakoribb kellemetlen vendég a kisgyermekes családoknál. Szerencsére tudunk ellene védekezni ha szegény kicsi már levegőt is alig kap.
Elengedhetetlen termékek, ahol gyerek van a házban (X)
Vannak dolgok, amik egyetlen édesanya táskájából sem hiányozhatnak. A „túlélő” csomagban nemcsak ételek, és persze víz kaphatnak helyet, hanem olyan kiegészítők, amik elengedhetetlenek akkor, ha a cél a mindenféle élethelyzet talpraesett kezelése
Tippek szülőknek a tej bevezetéséhez (X)
Egy éves kor felé haladva, a gyermekek szervezete számára szükséges hasznos tápanyagokat sokféle étel fogyasztásával biztosíthatjuk. Azonban fontos arra is figyelmet fordítani, hogy ennek során ne fogyasszanak túl sok fehérjét.
Ásványi sók, nyomelemek: ezért hasznosak a babának
Ásványi sók, nyomelemek: tudjuk, hogy szükségesek csemeténk fejlődéséhez, de nem mindegyik, és nem korlátlan mennyiségben. Nézzük az ideális palettát!
5 fontos tennivaló, amivel nem várhatsz a teherbe esésig
Ha tudatosan készültök a gyermekvállalásra, van néhány fontos dolog, amit már a teherbe esés előtt érdemes megtenned, mind a baba, mind a saját egészséged érdekében.
Pótoljuk a vasat, hogyan? A hem vas az jó vas (X)
Nagyon nagy öröm egy pár közös életében a gyermekáldás.
Influenzaoltás: védelem a magzatnak, anyának és babának (X)
Két ember egészségéért is felelős, aki épp várandós. A leendő anyukák számára az egészség rendkívül érzékeny terület, amely különös figyelmet érdemel most az influenzajárvány küszöbén: a vírus új törzsei ugyanis már itt vannak Európában, a járvány kitörése nem kérdés. A védőoltás sok tekintetben a legmegfelelőbb megoldás lehet.