alvás
Ezért fontos a rendszeres fektetés
A rendszeres időben való lefekvés nem csupán békés álmot hoz a gyerekeknek és szüleiknek, hanem a legújabb kutatás szerint a gyermek magatartására is jó hatással van.
Miért nem alszik már a kicsi?
Nagy kihívás az alvási problémák kezelése: különösen a kezdő szülők lehetnek tanácstalanok, miért nem alszik már csemetéjük. Az Egy dadus naplója blog szerzője több hasznos tanácsot is megoszt velünk bejegyzésében.
Kell a gyereknek “anyapótlék”?
Egy német tanulmány szerint az 1-2 éves gyerekek háromnegyede ragaszkodik a plüssállatához (vagy egyéb alvós tárgyához), a 3-6 éves korosztályban pedig csupán 5 százalékuknak nincs ilyenje.
Alvászavarok gyerekkorban
A kisbabákkal kapcsolatban mindenkinek egy édesen szundikáló csecsemő képe jelenik meg. A kezdeti 18-22 óra napi alvás mellett nem gondoljuk, hogy kicsit később már az alvás zavaraival is találkozhatunk. Tehetünk valamit ellene, vagy éljünk együtt ezzel?
A veszélyek ellenére nő az együtt alvás
Az Egyesült Államokban a csecsemők körülbelül 14 százaléka alszik együtt más emberekkel. A legújabb kutatás szerint ennek az életveszélyes gyakorlatnak az előfordulása az 1990-es évek óta majdnem megduplázódott.
9 érdekes kérdés – 9 egyszerű válasz a baba alvásáról
A kisbaba teljesen másképp alszik, mint mi felnőttek. Ismerkedj meg a pici alvási ritmusával, hogy nyugodtabbak legyenek az éjszakáid!
Kisokos az újszülött babához
Kilenc hónapig vártál rá, és most itt van. Saját orrformája, saját szemszíne és saját akarata van. Te pedig nézed őt, örömmel és aggódva, hogy vajon úgy telnek-e majd az első pillanatok, ahogy mindkettőtöknek jó.
Szükség van-e utazóágyra?
Vajon érdemes-e beruházni utazóágyra, amikor nyaralni indulunk?
A biztonságos együtt alvás szabályai
Időről időre újabb hírek jelennek meg az együtt alvás veszélyeiről. Összeszedtük a leggyakoribb hibákat.
Az sem jó, ha túl sokat alszik a baba
Gyakori, hogy a szülők elégedetten dőlnek hátra az első napokban: milyen jó ez a kisbaba, alig sír, mindig alszik! Persze, vannak nyugodt babák, de a legtöbbször a túlzott aluszékonyság problémákat szül, bajt jelez.
6 tipp a délutáni szunyókáláshoz
Minden rutinos szülő tudja, hogy minél jobban alszik a kicsi napközben, annál pihentetőbb lesz az alvása.
Judit naplója – 26. hét
Így se jó, úgy se jó, amúgy meg tilos. Most akkor mi legyen?
Szertartások a nyugodt alvásért
Hogy könnyebben menjen az elalvás, alakíts ki egy ritmust az esti órákban.
Miért nem alussza végig az éjszakát?
Mióta megszületett, nem aludtam végig egyetlen éjszakát sem - panaszkodunk sokan, álmosan és fáradtan, különösen akkor, ha úgy nyolc hónapos kor táján még bele is erősít a gyerkőc.
3 bevált tipp a nyugodtabb éjszakákhoz
Mindenki vágyik a nyugodt éjszakákra. Amikor baba van a háznál, sokszor ez csak álom marad, hiszen a piciknek egészen más az alvásigényük és az alvásciklusuk, mint a felnőtteknek. De van, ami segít! Válaszd a neked való módszert!