Így kezeld az orrdugulást!
A téli hónapokban a nátha is gyakrabban okoz gondot, melynek kellemetlen velejárója az orrdugulás.
Így tanítsd meg orrot fújni a kicsit!
Az orrszívó porszívót félretéve a kisgyermeknek is fontos megtanulnia a helyes orrfújás technikáját. Hogyan segíthet neki ebben a szülő? Összegyűjtöttünk néhány hasznos tanácsot.
Ezért fontos a kisbabáknál az orrhigiéné
A náthás, eldugult orr csecsemőkorban több nehézséget is jelent, ezért nem szabad kezeletlenül hagyni.
Miért hűsít a mentol és hogyan enyhíti az orrdugulást? (x)
Az élelmiszeriparban cukorkák, drazsék és rágógumik gyártására használják, de üdítőitalokban vagy édességekben is találkozhatunk vele: a mentol legfontosabb felhasználása mégis leginkább a gyógyszeriparban történik. Miért érezzük ezt az anyagot hűsítőnek, és hogyan járulhat hozzá a kámforral és eukaliptuszolajjal együtt a megfázásos tünetek enyhüléséhez? Ennek jártunk utána.
Milyen laborérték utal valóban vashiányra?
Vasra mindannyiunk szervezetének szüksége van, különösen a gyermekeknek. Egy növekedésben lévő szervezetnek ugrásszerűen megnőhet az igénye a vasra, ezért könnyen hiány alakulhat ki. A vashiányt, illetve a vashiányos vérszegénységet általában laborvizsgálat útján szokták megállapítani. Nem mindegy azonban, milyen értékeket veszünk figyelembe.
Ha gyorsan jön a kistesó, akkor erre is figyelj
Ha a két várandósság gyorsan követi egymást, az anya szervezetének kevesebb ideje van a regenerálódásra, a megcsappant tápanyagraktárak feltöltésére. Márpedig arra az újszülöttnek is szüksége lesz.
Hullik a gyerek haja? Ez lehet a magyarázat
Az, hogy egy kamasznak problémás a bőre, hullik a haja, egy bizonyos pontig normális változás. Ám lehet a háttérben olyan probléma is, ami könnyen elhárítható, és ezzel még egyéb fizikális és hangulati mutatók is javulhatnak.
Vashiányos terhesség: így előzd meg
Ahhoz, hogy egy baba optimálisan fejlődjön, szükséges az anya megfelelő vitamin- és tápanyagellátásáról gondoskodni. Ezért idejekorán el kell kezdeni például a vaspótlást, persze e téren később is sokat tehetünk a gyermekünkért.
Intim tünetek. Melyik, mire utal?
Többféle intim tünet is megkeserítheti a mindennapokat, ha nincs minden rendben a hüvelyben. Felismerjük a tünetek alapján, hogy milyen problémával – hüvelyfertőzés vagy hüvelyszárazság – van dolgunk? A kezelés megválasztása miatt ugyanis nem mindegy, mi okozza a kellemetlenségeket.
Testi változások szülés után
Nem csak örömteli változásokat hozhat az életünkbe egy baba érkezése. Jó hír viszont, hogy a kellemetlenségek többnyire átmenetiek. Összeszedtük azokat a változásokat, amelyekre a szülést követően – még akkor is, ha nem mindenkit érint egyformán – érdemes felkészülni.
Hüvelyszárazság fiatalon: az önsanyargatás frusztráló következménye
Nincs abban semmi meglepő, ha a hüvelyszárazságról nem a fiatal lányok jutnak elsőre eszünkben. Noha a probléma főként a változókor gyakori velejárója, valójában bármely életkorban előfordulhat. Milyen okok miatt alakulhat ki e kellemetlen tünet akár már tinédzserkorban is? Megnéztük, mitől borulhat fel a fiatalkori hormonháztartás.
Intim együttlétekkel a hüvelyszárazság ellen
Messze még a változókor, mégis a hüvelyszárazság tüneteit tapasztaljuk? Van egy rossz és egy jó hírünk. Rossz hír, hogy a probléma nem kizárólag az idősebb nőket érinti, valójában bármely életkorban kialakulhat. Jó hír viszont, hogy a hüvelyszárazság és az ezzel járó kellemetlenségek orvosolhatók. Ráadásul úgy, ahogy nem is gondolnánk, például intimitással.
Tippek, hogy megtaláld a legjobb gyerekkönyveket! (X)
A könyv az egyik legszebb és legmaradandóbb ajándék, ami nemcsak az ünnepi estét aranyozza be, hanem az elkövetkező években is hű társ marad.
Mert az ő egészsége a legfontosabb (X)
A légúti óriássejtes vírus (RSV) a leggyakoribb alsó légúti fertőzés csecsemőknél.(1,2)
Tengervíz: a gyógyító erő
A tengervíz rendkívül gazdag ásványi anyagokban, összetétele révén pedig számos panaszra hatékony gyógyírt nyújthat. Külsőleg és belsőleg alkalmazva egyaránt hasznunkra lehet.