Menő fészekhinták: kicsik és nagyok is imádják
Akár hálós, akár tányéros vagy épp csepp formájú, a nagy teherbírású fészekhintákat örömmel használják a gyerekek, akár többen, akár a felnőttekkel együtt. Hintázásra és bekuckózásra is jók – mutatunk néhány szuper darabot.
Szétnyílt hasizom: évekkel a szülés után is hatékonyan kezelhető
Ma már rengeteg szó esik a várandósság során szétnyílt hasizom regenerálásának fontosságáról. Mégis sokan vannak, akiknél ez valamilyen okból nem történik meg. Sosem késő azonban foglalkozni ezzel a problémával, sőt, fontos, hogy ne csak legyintsünk rá, hanem tegyünk a jobb közérzetért, testtartásért.
Home office gyerekkel: hogyan lehet jól csinálni? És mi van, ha még ez a könnyítés sincs?
Idén 10 hét az iskolai nyári szünet. A home office igazi áldás a szülőknek – de hogyan lehet jól csinálni úgy, hogy a szülő hatékony is legyen, és ketté se szakadjon a feladatok közepette? És mit csináljon, ha erre nincs lehetősége?
Nyáron különösen fontos a C-vitamin a bőrnek – ezek a legjobb krémek és szérumok
A C-vitamin igazi szupersztár napjainkban a bőrápolásban. Nyáron különösen hasznos lehet – és rengetegféle formában használhatod. Eláruljuk, miért muszáj neked is beszerezned (legalább) egyet.
Így kend be a babádat naptejjel – ezt ajánlja a szakértő
Bár vannak már újszülöttkortól is használható naptejek, ne ez legyen az elsődleges UV-sugárzás elleni védekezés, a csak néhány hónapos apróságok számára – figyelmeztet a szakértő.
A nyári szünet első hete: hagyjuk valóban pihenni a gyereket, ezt javasolja a szakértő
Végre vége a sulinak, a gyerekek alig várták, hogy semmit se kelljen csinálniuk. A szülők szeretnék, hogy jól szórakozzanak a vakáció első hetében, ezért minél több izgalmas programot igyekeznek szervezni. De vajon tényleg szükség van erre?
„A boldog, magabiztos apukák boldog és magabiztos gyerekeket nevelnek” – így segíts a párodnak, hogy jó apa legyen
Ahogy nekünk, anyáknak is jól esik a szeretet kimutatása és a fáradozásaink elismerése, ugyanúgy az apáknak is kell a visszajelzés és a megerősítés. Ezért (is) jó az apák napját megünnepelni.
Szuper ajándékötletek apák napjára
Ha a gyerekek által készített rajzon, apró figyelmességen kívül még valamit szeretnétek ajándékozni apák napjára, szuper ötleteket mutatunk hozzá.
Könnyen elkészíthető, isteni fagyireceptek a TikTokról
A nyári melegben mindenkinek jól esik egy(-két) gombóc finom fagyi. Ha te készíted el otthon, biztos lehetsz benne, hogy felesleges adalékanyagok, állományjavítók nélkül készült, tele friss és finom gyümölccsel. Olyan recepteket mutatunk, amiket tényleg nem bonyolult elkészíteni.
„Az olvasás öröme legyen egy szilárd élmény, amihez a gyerekek mindig visszatérhetnek” – interjú Vig Balázs íróval
Az olvasóvá nevelés nem egyszerű feladata a mai szülőgenerációnak. Vajon mi kell ahhoz, hogy a gyerekeket átvezessük a nekik olvasott esti mese világából az önálló olvasás varázslatos univerzumába? Erről beszélgettünk Vig Balázs íróval.
Miért imádják a kicsik a hintázást? Szuper baba- és gyerekhinták bel- és kültérre
A legtöbb pici odáig van a hintázásért. Hosszú időre leköti őket. Ráadásul fejlesztő hatása is van. Segítünk, ha hintát keresel a gyerekednek akár a lakásba, akár a kertbe.
Hogy reagálj, ha a gyereked azt mondja, őt senki se szereti?
Szívszakasztó azt hallani a gyerektől, hogy „a suliban engem senki se szeret”. Támogasd őt úgy ebben a nehéz helyzetben, hogy valóban hasznos legyen a segítséged.
Pilates gyerekeknek: nem véletlenül van ennyi felnőtt rajongója, a kicsiknek is szuper ez a mozgásforma
Száz éves módszer a pilates, de napjainkban népszerűbb, mint valaha. A rajongás megérdemelt, valóban hatékony, sokféle lehetőséget rejtő programról van szó, ami – némi módosítással – a gyerekek számára is ideális.
Első roller a kicsinek: így találd meg a legjobbat
Egy háromkerekű roller szuper eszköz a rollerezni tanulás elkezdéséhez. Jól jön, ha hosszabb távot kellene sétálni, de a kicsi még nem bírja. Ráadásul a rollerezés sok mindent fejleszt – bemutatjuk, mi mindenért jó választás, és néhány igazán menő darabot is ajánlunk.
Erre figyelj a gyereked anyajegyeivel kapcsolatban a bőrgyógyász szerint
A leégés megelőzése mellett a már meglévő anyajegyek figyelése is fontos – a gyereknél és felnőtteknél egyaránt. Szakértők segítenek, hogy képben legyél a kicsik bőrének védelmével kapcsolatban.