boldogság
Ez az egyetlen dolog, ami igazán számít, hogy felnőttként boldogok legyünk
Nem a pénz és nem is a tárgyi feltételek. Évtizedekkel később fejti ki hatását, nagyban befolyásolja a felnőttkori egészséget és közérzetet.
Magyarország az 51. helyen áll az országok boldogságlistáján
Hatodik éve vezeti ugyanaz az ország a világ legboldogabbjainak listáját.
Már az ovisok is azt hiszik, hogy a szépség boldoggá tesz
A gyerekek már ötéves korukban elfogadják a testképhez és a szépségnormákhoz kapcsolódó stigmákat és sztereotípiákat – derült ki egy tanulmányból, amelyet óvodások körében végeztek.
Ezek a keresztnevek mind azt jelentik, mosoly
Ha tényleg igaz, hogy az utónevek jelentése hatással lehet viselőik életének alakulására, ezekből nyugodt szívvel válogathattok!
Így örült az apukájának a totyogó – videó
A totyogókkal töltött mindennapok nem mindig zökkenőmentesek, ám olyan pillanatokat is átélhetünk ebben az időszakban, amelyek örökre beírják magukat a szívünkbe. Pont egy ilyet mutatunk!
Bakancslista: 10 dolog, amit tegyetek meg a kicsi 2 éves koráig
Utólag nagyon fogtok örülni, hogy egytől-egyig megvalósítottátok ezeket!
Ez az első lépés, hogy boldog legyen a gyerek
Nem mindig egyszerű megtalálni azokat a dolgokat az életünkben, amelyekért hálásak lehetünk. Azonban van néhány módszer, amellyel ez sokkal könnyebben mehet, amellyel javíthatunk hálás hozzáállásunkon, miközben gyermekeinknek is megtaníthatjuk erre.
Jobban viselkedik a gyerek a takarítástól
És persze a felnőtt is! A takarítás hatására ugyanis nyugodtabbak, stresszmentesebbek és összességében boldogabbak leszünk - derítették ki kutatások.
Ennél jobban még nem örült senki szülinapi tortának
A kicsi Rhett videója rávilágít arra, hogy az élet apró dolgai mekkora örömet tudnak okozni, és hogy többre kellene értékelnünk azokat a pillanatokat, amik mellett sokszor rezzenéstelen, örömtelen arccal elsétálunk.
Boldog gyermekkori emlékek, egészségesebb élet?
A szívet megmelengető, boldog gyermekkori emlékek évtizedek múltán is pozitív hatással vannak az életünkre, többek között csökkentik a stresszt, a depresszió és a krónikus betegségek rizikóját - állapították meg tudósok.
Ezért lesz boldogabb felnőtt, akit sokat szeretgettek
Tudományosan is alátámasztást nyert, hogy a sok ölelés boldog felnőttet eredményez.
A nők boldogságszintjét jobban befolyásolja az étrend, mint a férfiakét
A nőknek sokkal több kulcsfontosságú tápanyagra lehet szükségük az érzelmi jólétük fenntartásához, mint a férfiaknak - derült ki a New York-i Állami Egyetem kutatóinak tanulmányából.
“Minden megteszek, hogy ne okozzak neked fájdalmat”
Néha mindenkinek jól jön egy kis inspiráció vagy érdekes, újszerű megközelítés, miközben két kupac gyerekruhát pakol át a nappali egyik kupis sarkából a kicsit kevésbé kupisba.
A nyaralás hosszú időre boldoggá teszi a gyerekeket
Persze, sokba kerül, de megéri időnként áldozni rá. Mindjárt mondjuk is, hogy miért!
Az élet apró örömei tesznek igazán boldoggá
Lehet, úgy tűnik, az élet apró mozzanatai nem bírnak nagy jelentőséggel, de a legújabb kutatások szerint igenis érdemes tudatosan megélni ezeket a pillanatokat.