peteérés
Ovulációt támogató gyakorlatok: így segítheted a teherbe esést
Ezek az egyszerű gyakorlatok, ászanák segíthetnek az ovuláció támogatásában és ennek köszönhetően a teherbe esésben – végezd őket rendszeresen a ciklusod középidején.
A legjobb időzítés: mikor van a peteérés, mikor vagy a legtermékenyebb?
Mikor van a peteérés, mikor vannak a legtermékenyebb napok, amikor a legnagyobb esélye lehet a teherbeesésnek? Honnan lehet tudni ennek az időpontját?
Ezekből a jelekből tudhatod, hogy peteérésed van
Sokan gondolják úgy, hogy a peteérés a ciklus felénél történik, pedig az ovuláció nem ennyire egyszerűen működik még szabályos ciklus mellett sem!
Ezt edd a menstruációd után, ha babát szeretnél
Ezek az ételek támogatják leginkább a ciklus első szakaszában a peteérést, szóval már a menstruáció alatt, de utána mindenképp kezdj el figyelni arra, hogy rendszeresen fogyassz belőlük.
Hasznos tippek ovuláció idejére – akár teherbe akarsz esni, akár nem
Az ovulációról azonnal a teherbeesés ugrik be? Pedig akkor is érdemes tisztában lenned ennek az időpontjával, ha épp nem tervezel babát, rengeteget hozzátehet ahhoz, hogy jól érezd magad a bőrödben.
Baj, ha nem mindig ugyanannyi időre jön meg a menstruáció?
A menstruációs ciklus hossza egyénenként változó ugyan, de általánosságban azt mondhatjuk, hogy a mintaszerű havi vérzés 28 naponta következik be.
Ebből a meglepő jelből is tudhatod, hogy peteérésed van
Az, hogy mikor van peteérése, a babára vágyó nők mellett azoknak is fontos, akik pont hogy nem szeretnének teherbe esni. Itt egy különös jel!
Mi az ovuláció? Ezt érdemes tudni a peteérésről
Mit jelent az ovuláció? Milyen folyamatok zajlanak a szervezetben az ovuláció idején?
Milyen jelei lehetnek a peteérésnek?
Vannak jelek, amiket az ovuláció idején lehet tapasztalni?
Ezért érezheted magad rosszul a peteérés idején
Mi lehet az oka, ha hányingert tapasztalsz a peteérés idején? És milyen egyéb tünetek jelentkezhetnek az ovulációkor?
Változékony menstruációs ciklus – Mi okozza?
A menstruációs ciklus 24-35 napos, azonban a termékeny nők nagyjából ötödének szabálytalan a ciklusa. Mi okozhatja és hogyan hat a termékenységre?
Így jelzi a test a termékeny napokat
Ha figyelsz a tested változásaira, akkor könnyen felismerheted, hogy mikor van peteérésed. Az ovuláció szerepe a teherbe esés, ekkor a női test megváltozik, jelzi a termékeny napokat.
Menstruációs ciklus: baj, ha nem mindig ugyanannyi napra jön meg?
A legfontosabb tanács egy teherbe esni vágyó nők számára, hogy ismerjék meg a testüket, különösen a menstruációs ciklusukat.
8 fontos tény a termékenységről, amit jó, ha tudsz
Ha babát terveztek, érdemes tudnod a következőket is a termékenységről.
Tények és tévhitek a peteérésről
Számos féligazság vagy akár teljes tévhit él a köztudatban a termékenységről és a teherbeeséséről. Most ovulációval kapcsolatos tévhiteket mutatunk ezek közül, és elmondjuk, miért nem igazak ezek.