Mozgásfejlődés – sokszor teljesen normális jelenségeket nézünk kórosnak. Mit szoktunk siettetni?

Rendben vannak a mozdulatai? Nem kellene már átfordulnia? Vajon mikor fog felállni? – megannyi kérdés, ami hétről hétre megfogalmazódik bennünk.

És persze előfordulhat az is, hogy az aggodalmak miatt bizonyos mozgásformákat mi magunk siettetnénk.

Nézzük most meg kicsit közelebbről ezeket a kérdéseket!

Furcsa dolgokat csinál a babám. Ez normális?

Amikor világra jön a kisbaba, olyan dolgokat figyelhetünk meg a mozgásában és viselkedésében, amelyek elsőre kissé szokatlannak tűnnek, holott teljesen természetes jelenségekről van szó.Teljesen természetes jelenség például, hogy az újszülött:

hajlított karjait a feje mellett tartja
kezét ökölbe szorítja
heves kar- és lábmozgásokat végez
különböző ingerekre hirtelen megrándulásokkal válaszol
ha megérinted az arcát vagy a szája környékét, akkor az inger irányába fordítja a fejét, száját kinyitja és szopó mozdulatot tesz.

Ahogy cseperedik a baba, mozgásfejlődése is jócskán tartogat olyan elemeket, amelyekre egy első gyermekes szülő bizony rácsodálkozhat, pedig ezek teljesen normálisnak számítanak.Ne lepődj meg, amikor a babád:

3- 4 hónaposan a kezébe adott tárgyakat a szájába akarja gyömöszölni
5-6 hónaposan lábait felfedezi, szájához húzza
6-7 hónaposan hason, illetve háton fekve is elfordul a tengelye körül
8-9 hónaposan, ahogy négykézlábra ereszkedik, hintázó mozdulatot végez
8 hónaposan előszeretettel ütögeti a tárgyakat egymáshoz
10-12 hónaposan élvezettel dobálja a játékokat, és hüvelykujjával, valamint mutatóujjával csippenti meg a kisebb tárgyakat

Az én gyerekem még miért nem…?

Amikor figyelemmel kísérjük gyermekünk mozgásfejlődését, gyakran esünk abba a hibába, hogy összehasonlítjuk a környezetünkben lévő babákkal. Aggodalommal tölt el bennünket, hogy gyerekünk még miért nem fordult hasra, vagy – miközben összeméricskéljük a gyerkőceink tudását – virtuális versengésbe kezdünk a közösségi oldalakon más édesanyákkal.Ne felejtsük el, hogy a mozgásfejlődést számtalan egyéni tényező is befolyásolja, így a baba személyisége, testalkata, izomzata, vagy akár az is, hogy rendelkezésére állnak-e a fejlődéshez szükséges egyéb feltételek (pl. elegendő tér, kemény felület, ahol gyakorolhat).Való igaz, hogy a mozgásfejlődésnek meghatározott mérföldkövei vannak, ugyanakkor minden gyermeknek más és más a mozgásfejlődési üteme, így nem mindenki fogja pontosan ugyanakkor elsajátítani ugyanazokat a mozgásformákat.Amire azonban fontos odafigyelni, hogy bizonyos időhatárokon belül azért meg kell kezdődniük a különféle mozgásoknak!

Ne siettesd!

A mozgásfejlődés olyan tanulási folyamat, amihez türelem, kitartó próbálkozás és munka kell, és persze fontos, hogy a baba mindent örömmel csináljon. Nem célszerű siettetni (és átugrani) a mozgásfejlődés különböző fázisait!Egy-egy mozgás elsajátításához fel kell készülnie a váz-és izomrendszernek, így, ha felgyorsítjuk a mozgásfejlődését, épp ezt a felkészülési időszakot rövidítjük meg vele, ami később problémákhoz vezethet.

Felültethetem a babámat?

Gyakran felmerülő kérdés, hogy a még ülni képtelen gyermeket – párnákkal kitámasztva – felültethetjük-e.Meg kell érteni, hogy az üléshez erős törzsizomzat kell, ennek hiányában túlterhelődik a gerinc és a csigolyák. A törzsizom erősítéséhez pedig elengedhetetlen, hogy a baba minél többet legyen hason, és jó sokat kússzon és másszon. Az üléssel való próbálkozásra kb. 6-9 hónapos kora között áll készen a pici, amikor négykézláb helyzetből kiül, vagy oldalfekvésből tolja fel magát ülésbe. Az önálló, támaszték nélküli ülésre pedig 10 hónaposan lesznek képesek a gyermekek. Ne ültessük ki tehát hamarabb, és ne támasszuk ki párnákkal!

Kapcsolódó: Hány hónaposan ül fel a baba?

Segítsek neki felállni?

Szintén nem jó ötlet felállítani a gyerkőcöt, amíg erre nem áll készen. S hogy mikor lesz aktuális az önálló felállás? Nagyjából 11 hónaposan, amikor már képes egyedül felkapaszkodni, vagyis láb- és törzsizomzata is kellően erős ahhoz, hogy megtartsa magát. Ha sietteted a természetes mozgásfejlődést, kimarad vagy lerövidül a mászás időszaka, ami bizonytalan koordinációt okozhat a későbbiekben. Az erőltetett lábra állítás során az ízületek túl nagy terhelést kapnak, ami később problémákat okozhat (pl. bokasüllyedés).

Kapcsolódó: Mikor áll fel a baba?

Segítsek neki a járástanulásban?

Gyakori hiba, hogy a szülő nemcsak gyermeke talpra állását, de járását is szeretné siettetni, miközben még nem jött el ennek az ideje. A baba akkor áll készen az első lépések megtételére, ha képes egyensúlyát megtartani a két lábán. Ehhez pedig erős törzsizomzatra, és megerősödött talpizmokra is szüksége lesz.Amikor kézen vezetett járással igyekszel neki segíteni, valójában egy rossz egyensúlyi helyzetet hozol létre, ahelyett, hogy kialakulhatna a járás önálló mechanizmusa. Ez a későbbiekben a lábboltozat túlterhelődéséhez, egyensúlyi és koordinációs problémákhoz és nem megfelelő járásképhez is vezethet.

Kapcsolódó: A baba első lépései: erre kell odafigyelni

Itt kell megemlíteni azt is, hogy a bébikomp használata sem javasolt, mert számtalan negatív hatása mellett (abnormálisan terheli a csípőt, térdet és gerincet; akadályozza a szem-láb koordinációt stb.) a mozgásfejlődést is késleleti. Ha ilyen eszközbe teszed gyermeked, nem lesz lehetősége kúszni-mászni, és a földön játszani, és semmiféle erőfeszítést nem kell tennie.

Mikor forduljunk szakemberhez?

Ha bizonyos időpontig egyes mozgásformákat nem sajátít el a kicsi, illetve ha a korábban már tudott mozgásokat nem végzi, “elfelejti”, akkor feltétlenül mutassuk meg a gyermekorvosnak vagy a védőnőnek.Önmagában a sztereotíp, ismétlődő mozgások nem adnak okot aggodalomra, hiszen a tanulási folyamat része az ismétlés, de huzamosabb időn, heteken át már lehet kóros folyamat jele is.

Korspecifikus gyanújelek

0-2 hónapos baba

az öklözés nem kezd lazulni
fejét 45 fokos szögben 6 hetesen még nem emeli
gyakran megfeszíti magát
aszimmetria a testtartásban vagy a végtagoknál illetve az arcon
fejét hátra feszíti, ha felemeljük
nehezen szopik vagy nyel
mindig csak az egyik irányba fordítja a fejét
aszimmetrikus redők a combon

3 hónapos baba

törzse háton fekve aszimmetrikus
nem emeli a fejét sem hason fekve, sem ülésbe húzásnál
fejét mindig egy irányba fordítja
nem szeret hason feküdni, sír, ha hasra tesszük
nem lazult az ökölbe szorult kéz

4-5 hónapos baba

hason fekve támaszkodva nincs nyitva a tenyere
nem próbálkozik a hátáról az oldalára fordulni
izomtónus problémák: túl feszes, vagy
szinte szétfolyik, emiatt nehéz lehet pelenkázni
hason fekve karjaival nem támaszt

6-7 hónapos baba

nem fordul magától mindkét irányba
repülőzik hason
háton próbál közlekedni
a talaj felé közelítve lábait felhúzza, nem rugózik bele

8-9 hónapos baba

kúszásnál mindkét kezével egyszerre húzza magát vagy mindig csak az egyik oldali végtagjait mozgatja
nem próbál négykézlábra állni
négykézlábra állva szétcsúsznak a lábai

10-11 hónapos baba

nem mászik
nem ül

12-18 hónapos baba

lábujjhegyen áll

Összefoglalásul a megfelelő mozgásfejlődési fázisok:

0-1 hó: reflexmozgások, akaratlagos mozgás még nincs
2-3 hó: fejemelés, alkartámasz
3. hónap: elkezdenek leépülni a csecsemőreflexek
4-5. hónap: megindul a fordulás
6-7. hónap: elkezd kúszni
8-9.hónap: négykézlábra áll és hintázik
9-10.hónap: elkezd mászni, ülni
11-12. hónap: feláll kapaszkodva lépeget
12-18. hónap: önállóan jár (elesés után egyedül, kapaszkodás nélkül feláll és továbbjár)

Készülj az első évre a DOKIMAMIKKAL! – Egészségügyi gyorstalpaló a baba első 12 hónapjára

Doktornők, akik maguk is épp babát várnak vagy épp kisgyerekkel vannak otthon… – Ki tudhatná jobban náluk, milyen tudnivalókra van szüksége az édesanyáknak? Gyűjtsd be a legfontosabb egészségügyi információkat a kicsi első évével kapcsolatban a Bethesda Gyermekkórház orvos anyukáitól! Kövess minket 1 hónapig – heti 4-5 új cikkel jövünk!

Témák: